다이어트 성공했던 경험 있어?

난 한 달 하고 반 음 45일? 정도 였나 

혼자서 식단, 운동해서 23kg 감량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

지금 다시 하라고 하면 불가능.. 그때 난 어려서 가능했음 

독기 충만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 지금 요요온지 오래.. 

23kg 빼고 2년 버티고 그때 엽떡 처음 먹어보고 고삐풀려서 요요가 왔지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

낼부터 다시 다이어트 들어간다

[익인1]

45일만에 그게 된다고??? 거의 굶은 거아ㅑ?

[글쓴이]

아니 삼시 세끼 먹었고 일반식이랑 샐러드 섞어서 먹었어!! 군것질은 절대 안 했고 운동을 아침에 학교 가기전에 하고 학교 다녀와서 저녁에 하고 했어!

[익인1]

운동을 엄청 했남,,, 난 아직 7키로 정도 빠져섴ㅋㅋㅋ 휴 다이어트 👎👎

[익인2]

3개월동안 20kg?? 정도 뺐는데 나도 다시 하라면 못할듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 40일동안 잘먹고 나도 내일부터 다시 다이어트한다ㅜㅠㅠㅠ