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공부하느라 앉아있는 시간이 많은데 다리가4

l조회 106
이 글은 3년 전 (2022/9/13) 게시물이에요
너무너무너무 저리고 붓기가 너무 심해... 

원래 잘 안붓고 알도 안생기고 그런 체질이라 이런적이 첨이거든...? 어떻게 해야 나아질까... 지금도 종아리가 너무 저려서 힘들어 혈액순환 도와주는 영양제 먹었는데 효과 있는지 잘 모르겄어
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근데 애인이랑 있으면 시간가는줄 모르겠지..
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익인1
첨부 사진나 디게 디게 잘 붓고 오래 앉아있는 편이라 고통받다가 이거 해보고나서부터 습관적으로 하는 중
함 해봐
3년 전
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익인2
운동안해서 그럼
3년 전
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글쓴이
근데 하루에 10시간은 기본으로 있는데 제대로 된 운동을 할 수가 없음... 요즘 걷기 뛰기 많이 하고있긴한데
3년 전
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익인3
하루에 운동 쪼금이라도 해 스쿼트 같은거라도
그리구 압박스타킹도 몇시간씩 착용할 수 있음 하고
3년 전
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