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왜소한 체형 필라테스로 보완가능한가???2

l조회 118
이 글은 3년 전 (2022/9/18) 게시물이에요
키도 작고 뼈대 자체가 얇아서 어깨좁고 골반없고 마르고 가슴도 없어. 

그냥 왜소 그 자체인데 이거 필라테스로 극복 가능한가?ㅠㅠ
대표 사진
익인1
아닝 걍 자세교정만 돼 자세까지 구부정하고 그랬음 좀 효과있겠는데 본문에 쓰여진건 걍 타고난 것들이라 딱히 바뀌진 않음 헬스해서 근육이랑 살도 좀 찌우고 하는게 더 나을 듯
3년 전
대표 사진
글쓴이
아하... 그렇구나 고마워!
3년 전
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