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마른 비만인데 유산소 없이 뱃살 못빼?? 지금도 저체중인데3

l조회 149
이 글은 3년 전 (2022/9/28) 게시물이에요
안그래도 체중이 계속 빠지는 중이라 

유산소는 못하겠어 ㅜㅜ 

식단까지 신경쓰면 너무 빠져버려서 문제야... 

남들은 뱃살 있을 수 없는 스펙이라는데 

진짜 아니야 아랫배만 진짜 엄청 나왔어 하... 

어쩌지 근력운동만 해서 뱃살이 빠질 수 있을까???
대표 사진
익인1
아랫배만 빼는건 근력운동 해야할듯
3년 전
대표 사진
익인2
와 나도,, 근데 뱃살은 유산소 해야 빠지는걸로 아는데.. !!!!
3년 전
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글쓴이
지금도 살찌라는 소리 듣는데 엉엉ㅠㅜ
3년 전
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