찐 다이어트 하는 사람들은 운동<식단인거 안다

식단 진짜 하루하루 계획 어떻게 짜야하는지 고민임

[익인1]

나 그래서 일주일치식단 미리짜두자너 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 그래야겠어ㅜㅜㅜ 근데 오히려 식단이 더 돈 들어 ㅋㅋ

[익인1]

진짜 마즘.. 궁ㅇ핍해졌서...건강을 얻었으니 만조크^^

[글쓴이]

운동은 걍 내 몸이 하면 되는데 식단은 어떻게 먹어야 잘 먹는 그런건지 매일 찾아봄

[익인2]

나 그래서 걍 극단적으로 식단하고 운동하는중

[익인3]

오 나 이러다 폭식증 겪음 …

[익인2]

잘견뎌내면 되지않을까

[익인3]

오호 .. 글쿤 .. 다이어트 화이팅해

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아이고

[익인2]

왜...! 왜......!

[익인5]

2에게
극단적 식단하는건 걍 굶는거지 식단이아님

[익인2]

5에게
근데 어 이게 극단적이 나한테 극단적인거지 다이어트 식단으로 먹고있어...!

[익인5]

2에게
음.. 열심히 해∼

[익인2]

5에게
응~

[익인7]

2에게
호곡...진짜 몰라서 묻는건 아니지...?ㅜㅜ 평생 그렇게 살거 아님 극단적으로하진 마...몸상하고 일반식하는 순간 요요와ㅠ

[익인2]

7에게
그으런가..? 지금 삼일째긴한데 다시 바꿔야하나ㅜㅜㅜㅜ알려줘서 고마오

[익인4]

식단 짜는게 너무 어려워....

[익인6]

ㅇㅈ 근데 난 다이어트 하면 똥을 못 눠서 고민이야...