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익들 뛰는운동 자주 하다보면 늘겠지?3

l조회 17
이 글은 3년 전 (2022/10/10) 게시물이에요
너무 토나올것 같은데
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천천히 늘려 토나올때까지 하면 안돼
3년 전
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익인2
응응 점점 늘더라 너무 무리하지 말고 천천히 늘려봐
3년 전
대표 사진
익인3
ㅇㅇㅇㅇㅇ일주일만 버텨봐
숨이 벅찰정도로 뛸때 체력이 는다하더라
그렇다고 진짜 토할때까지 뛰진말고
3년 전
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