다이어트 하는데 식단 이제 먹기 싫다

그렇다고 식단 말고 다른 걸 먹기엔 조금 꺼려져서 그냥 아예 암 것도 안 먹고싶음

[익인1]

아 나두 ㅠㅠ 그렇다고 굶을 순 없으니까 그냥 먹긴 하는데 아무 것도 먹기 싫다…

[글쓴이]

그래서 요즘 식단 말고 닭가슴살 계란볶음밥, 양배추 삶아서 닭가랑 먹기 이렇게 식단 변형해서 먹는데 죽겠음

[익인2]

배추찜 해먹어 짱맛

[글쓴이]

그게 뭐야...?

[익인2]

알배추랑 먹고 싶은 야채 고기 넣고 샤브샤브처럼 해먹는 거!! 이거 진짜 맛있고 야채때메 포만감도 가득해서 다이어트할때 좋아

[익인3]

나도 식단 질릴까봐 볶음밥 유부초밥 또띠아 샌드위치 비빔밥 다양하게 해먹는중이야

[글쓴이]

미치겠어..~ 난 피티쌤이 만들어준 식단이라 좀 힘들다

[익인3]

아 피티쌤이 꾸린대로만 하면 솔직히 질려 .... 우리쌤은 자유 식단 짜게 하고 피드백만 주시는중이야 이래도 잘빠지는 중이라 닭가슴살 말고 목살 연어 오리고기 참치 고등어 두부 다양하게 단백질 바꿔 먹고 있어