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요새 매일 우는데 우울증인가5

l조회 107
이 글은 3년 전 (2022/11/21) 게시물이에요
우울한데 나정도는 아닌것 같았거든? 근데 요새 안우는날이없네
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익인1
내가 우울증 심할 때 그랬어
3년 전
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글쓴이
그래..? 약을 먹어야하나… 병원 가는것도 무섭다
3년 전
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익인2
나도 그랬어 근데 난 나혼자 달래고해서 우울증 진단은 안받았어서 모르겠지만 우울증세는 맞아
3년 전
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글쓴이
그렇구나.. 나도 나혼자 달래고 했는데 요새 퇴근하고 집와서 혼자 있으면 눈물이 그냥 나오더라구.. 하소연할곳도 없어서 더 그런가봐
3년 전
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익인2
난 나혼자 시뮬레이션 돌렸어 만약 상담사가 있다고 상상하고 안에있던걸 꺼내서 상담을 받는다고 상상하면서 혼자 울면 좀 나아지더라구 근데 언제까지나 내 방법이라서 정 힘들면 상담해봐!
3년 전
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