다이어트할때 침대에누워있는거 중요⭐️

움직이면 배고프니까 ^^!!꼭 꼭 일찍자고 늦잠자기!!밤 하루최대12시간 자고 일어나기!!꼭꼭 일어나서도 물 한잔 마시고 다시 눕기!!배고프니까 ^^!!

[익인1]

근육과 지방 모두 빠져서 시체되는 지름길

[익인2]

아하!

[익인3]

아 시체랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 정답이다

[익인5]

개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 맞말ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 담담한데 쎄다

[익인6]

배고파서 자꾸 깨더라 난..후ㅜㅜㅜ

[익인8]

오 근데 나 그방법으로 10년동안 찐 살 다 뺐어 ㅋㅋㅋㅋ 통통에서 마름됐음
내가 백수였기 때문에 가능했던듯

[익인9]

와 인정 진짜 그런 걱 같아

[익인10]

고1 방학때 그렇게 빼고 반 년만에 요요 시작됨 ㅠ

[익인11]

나도 저런 패턴으로 살 때 젤 많이 빠짐.
아 역시 안 먹으니까 빠지는구나를 몸으로 체감했었다.

[익인12]

나 진짜 고등학생 때 한달동안 한끼도 제대로 못 먹어서 8키로 빠진 적 있음

[익인12]

근데 고삼 때 버블 티 때문에 배로 찜 ㅋㅋ…

[익인13]

근데 백수에 우울증 걸렸을때 저러니까 20키로 빠짐... 몸도 마음도 정상이 아니었을때...

[익인14]

근데 안움직이니까 진짜 많이 안먹어도 살아지긴 하더라

[익인15]

그냥 하루에 2만보 이상 걸어도 샐 쭉쭉 빠지더라.. 먹고싶은거 다 먹고도