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아침-오이 한 개, 바나나 한 개, 사과 반쪽 점심-곤약밥 한공기,닭가슴살 샐러드(or 소고기+구운버섯/번갈아서 먹어..ㅎㅎ) 간식-플레인요거트(블루베리 넣어서..) 저녁-고구마 한 개, 방울토마토 10개 이러고 저녁 7시에 운동 2시간 하는데 어떤 거 같아?!! 지금 삼일정도 됐어..ㅋㅋㅋㅋ
| 이 글은 3년 전 (2022/12/03) 게시물이에요 |
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아침-오이 한 개, 바나나 한 개, 사과 반쪽 점심-곤약밥 한공기,닭가슴살 샐러드(or 소고기+구운버섯/번갈아서 먹어..ㅎㅎ) 간식-플레인요거트(블루베리 넣어서..) 저녁-고구마 한 개, 방울토마토 10개 이러고 저녁 7시에 운동 2시간 하는데 어떤 거 같아?!! 지금 삼일정도 됐어..ㅋㅋㅋㅋ
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