생리할때 피 짜내는법 없나

기간 한 중간쯤 되면 배가 쥐어짜듯이 아픈데 그게 생리혈 나오면서 괜찮아지거든... 지금 걍 소변처럼 내보내고싶음 너무아파

[익인1]

맥주많이마셔

[글쓴이]

이건 걍 화장실 자주가는 방법 아니냐

[익인1]

ㅇㅇ 근데 빨리끝남

[익인16]

근데 ㄹㅇ 물 자주 마셔서 쉬할때 같이 나오면 빨리 나오는 거 같긴함 ㅋㅋㅋㅋ

[익인55]

헐 맞아... ㄹㅇ 생리할때 술마시면 피 펑펑나와!!! 특히 맥주 왜일까? 갑자기 궁금해

[익인58]

헐 ㅁㅈㅁㅈ 진짜 왜일까

[익인2]

힘 주면 주르륵 나올 때 있긴 한데 그거 안 좋대

[익인5]

헐 힘줘서 나오게하는거 안좋아..?

[익인12]

헐 진짜? 의사가 그런거야?

[익인18]

헐 왜???

[익인25]

지나가던익인데 소변조차도 힘줘서 보는걸 습관화 해서 보게되면 나중가면 그 근육들이 힘을 안주고 보는법을 모르게된다고
그래서 대소변 볼때 힘주지마라 라고들었음 생리혈도 인위적으로 힘줘서 내보내려하면 같은 맥락아닐까

[익인28]

헐랭...

[익인34]

헐........

[익인39]

대변은 힘 안 주면 안 나오지 않아..??

[익인47]

2... 스르르 나오는 게 더 이상한 거 아냐?

[익인25]

이건 방송프로그램에서 본건데 대변은 마려울때보면 걍 스르륵 나오는게 정상 힘줘서 일부러 꺼내려하는건 아직 안나와도 될것들을 억지로 내보내는거라고 들었어

[익인51]

근데 원래 건강한 사람들은 힘주기보다.. 신호가 왔을때 바로 화장실 가면 부드럽게 나온다던데..? 힘을 주기 보단, 항문에 힘을 뺀다고 해야하나..? 아예 다르대! 그래서 건강한 사람은 신호올 때 화장실 바로 가서 볼 일 보고, 변도 건강해서 잘 안 묻어나와서 5분 안에 볼 일 다 보는 사람 있음. 난 살면서 딱 한명 봄.
나도 어릴땐 엄마가 힘줘서 하지 말고.. 기다렸다가 부드럽게 하랬는데.. 나는 변비에 그렇게 안 되어서.. 힘 주는게 습관이 되어서 힘줘서 하긴 함.. 평생.

[익인57]

항문쪽에는 힘빼고 정 안나오면 복부쪽에 힘주는게 맞긴함!! 항문쪽은 힘주는곳이 아녀ㅜㅜ 안그래도 쎈 근육이라

[익인23]

헐 나 일부러 이러는데ㅠ

[익인45]

헐 샤워할 때 이러는데...ㅠ

[익인3]

생리끝날때쯤 찌꺼기는 질 세정제 쓰면 나오긴 하는데
생리하는 중에는 안쓰는게 좋아서ㅜㅜ

[익인4]

재채기...?

[익인14]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 재채기 주륵주륵 나와🥹🥹

[익인37]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

그 뭐냐 유튜버최초 태아 닮은꼴 그 분 영상 중에 애 낳을때 힘주는법...그거 따라하니까 왕창 나오던디

[익인7]

유트루? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태아 닮은 꼴... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

헐 말하면 안되는줄

[익인7]

해도돼... 큨ㅋ큐ㅠ큐ㅠ

[익인8]

태림법?

[익인15]

애도 없는데 따라하게 만드는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 이게 효과가 좋구만

[익인38]

나 이거 생리중에 아무생각 없이 따라했다가 주르륵 나와서 소름돋았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

난 야동 보는ㄷㄷ...

[익인10]

나는 탐폰하면 생리일 확 줗어들던데.. 생리통있으면 비추

[익인11]

진짜 ㄹㅇ 산부인과에서 생리피 짜내는 기계 발명하면좋겠음 .. 하아

[익인13]

탐폰 ㄹㅇ ㅊㅊ 생리 5일정도하던거 2~3일오 확줄어

[익인17]

웃으면 막 나오던데

[익인19]

방구뀌면 나오던데 ㅋㅋ

[익인27]

22 방구끼면 나옴 ㅌヲㅋ𐨛 𐌅 ࠅ 𐨛 𐌅 ࠅ ヲ ㅌㅋ

[익인16]

진짜 하루만에 나오게 하면 개좋을 텐데 방법 있으면

[익인20]

나 생리컵 쓰고 양 진짜 많이 줄었어!

[익인21]

난구냥 포기했어 탁센이브 먹고 충분행..

[익인22]

케겔 운동은 효과 없나

[익인24]

힘주기…? ㅠ ㅠ 근데 약먹구 집에서 뜨듯한 물로 샤워하구 찜질하쟈 ㅜ 💚💚

[익인26]

소변 볼때 뭉텅뭉텅 나와서
생리대에 엄청 뭍지는 않음
오히려 물 많이 마셔서 소변을 자주 봐

[익인29]

난 아랫배에 힘주니께 나오긴하더라...

[익인30]

뛰어!

[익인31]

갑자기 웃으면 .. 쑥 나와 나만 그런가

[익인32]

그런 작용해주는 차 같은거 있지않을까.. 피 묽게해준다거나 혈 잘 통하게 해주는거 돕는 식이요법... 그런식으로 접근해서 한번 검색해보는거 추천!

[익인46]

피 묽게하면 오히려 생리 안끝나고 더 지속됨

[익인46]

그리고 막 생리대 넘치게 진짜 줄줄 흐를 수 있음….

[익인33]

웃거나.. 재채기 하거나.. 경보..?

[익인35]

쭈구려앉으면 나오던디

[익인36]

댓보고 물많이 먹는거 꿀팁이다.......난 오히려 생리할때 화장실가기싫어서 일부러 물 덜먹었는데 많이 마셔야지...

[익인40]

물이 ㄹㅇ임 진짜 화장실 개자주가야해

[익인41]

물 많이 마시고 스트레칭으로 혈액순환도 해 주고 배 따뜻하게 해 주고 그냥 생리통 없애는 것들 하면 작용이 빨라짐 그리고 최후의 수단 재채기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는 말인 듯 어쨌든 팍 나오긴 하자나......

[익인42]

운동,,,

[익인43]

어떻게 설명은 못하겠는데 배꼽 아래쪽을 바깥으로 밀어내듯이 힘주면 나오는 기분임...

[익인44]

웃거나 재채기 하면 많이 나오긴 혀... 아니면 물 많이 먹기 ㄹㅇ 꿀팁

[익인48]

앉았다 일어나기

[익인49]

난 힘주면 나오던데.. 안좋은거구나

[익인50]

ㄹㅇ 맞아 진짜 생리혈 내보낼 수록 뭔가 나은 느낌 난 그래서 화장실 자주 가

[익인52]

난 서있으면 좀더 잘(?)나오던데..

[익인53]

생리통은 참지말고 약먹어!!!! 매일 먹는거 아니고 한달에 한번이라 내성 같은거 걱정 덜 해도 된다구 들었엉

[글쓴이]

뭔가 그런 생리통이랑 다른느낌... 생리통약도 먹어보고 진경제같은것도 먹어봤는데 걍 아프다가 피가 나와야지 나아지더라고...

[익인53]

홀 근데 통증 심하면 산부인과 가봐ㅠㅠㅠ 다낭성 난소 증후군인가? 그거인 친구 많던뎅

[익인54]

앉았다 일어나기랑 재채기 하기

[익인56]

오래 앉아있다 일어나면 엄청 나오던데

[익인59]

탐폰 쓰면 흐를때까지 기다리는 게 아니라 지속적으로 흡수해서 그런지 좀 빨리 끝나는 느낌임 일반 부착형생리대는 2~3일째 내내 양 많고 한 5일 한다고 치면 탐폰은 2일째에 확 흡수해버리고 하루정도 땡기는 느낌...? 생리통 자체가 없진 않는데 체감 생리량이 줄어드는 것 같음

[익인59]

혹시 탐폰 처음 쓰고 시도해보면... 탐폰 다 비슷하게 생겼어도 들어가는 느낌이나 몸에 맞는 게 사람마다 다르니까 포기하지말고 여러가지 종류 써봐...!

[익인60]

배 따뜻하게 해봐 난 그럼 나오더라

[익인61]

나 아침조뛸깅 하는데 끝나고 엄청나게 쏟아져 나와.. 근데 밑빠진 느낌 너무 들어서 잘 안함..