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왜 헬스 다니는지 알겠음..
49
3년 전
l
조회
1667
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이 글은 3년 전 (2023/1/02) 게시물이에요
운동하고 나오니까 ㄹㅇ 입맛 없어지네.. 아 이렇게 몇개월 하면 안빠질수가 없을듯 글고 넘 내자신이 뿌듯함
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익인1
헐 난 운동하면 배고파져서 엄청먹는뎈ㅋㅋ
3년 전
익인2
2222 집 가는 길에 음식점이 너무 많아서 건돼 됨
3년 전
익인3
3
3년 전
글쓴이
헐 난 입맛 뚝 떨어지던뎈ㅋㅋㅋ
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
익인1
헐... 그런거였어???
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
익인16
근데 그 적당한 운동이 건강함에는 다 좋아. 입맛 없어질 정도는 미래 수명 닳는거야
3년 전
익인33
16에게
22 이거 맞음 적당한 게 제일 건강에 좋고 그 이상은 수명 깎아먹는 거
3년 전
익인15
난 입맛 없어서 운동 직후 프로틴만 마시면 꼭 2시간 뒤에 배고프던데 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ
3년 전
익인17
두시간 뒤에 배고프기전에 자야햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
익인15
그건 마자 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 고강도 운동했을때 닭가슴살만 먹고 적당히 했을땐 그냥 자
3년 전
익인9
44
3년 전
익인11
나두..
3년 전
익인12
나도.... 건강한 돼지될것같아..
3년 전
익인25
이거 제대로 운동 안해서 그런거
3년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인4
나도 오늘부터 헬스 다녀왔는데 힘들어서 그냥 누워있음 입맛제로
3년 전
글쓴이
오 헐 나도 오늘첨이야.. 피티도 끊었어??
3년 전
익인6
첫 소감 한마디 부탁드리겠습니다
3년 전
글쓴이
사람이 넘 만코.. 기구 쓰는걸 몰라서.. 헤맷지만 새해부터 운동해서 나 자신이 넘 뿌듯하구.. 좋네용..
3년 전
익인7
난 배는 고픈데 밥 챙겨먹을 힘이 없어서 살빠지더라ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅠ
3년 전
익인8
나도 3주찬데 평일 다 갔어 ㅋㅋㅋㅋ 너무 뿌듯 ㅠㅠ 식단 빡세게 안하지만 건강해 지는 느낌
3년 전
익인10
그거 체력딸려서 그런거 아닐까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 힘들어서 밥맛도 사라지는... 이제 꾸준히 하다보면 체력도 늘고 힘도 남아서 개배고파질듯
3년 전
글쓴이
그런가 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 오랜만에 운동이긴해.. 근데 나 전에도 운동하면 입맛이 없더라곸ㅋㅋㅋ
3년 전
익인18
근데 체력 문제가 아니라 실제로 운동하고 나면 무슨 호르몬 분비돼서 입맛 떨어지는거 맞대ㅋㅋㅋㅋ 기사에서 봤었음 나도 운동만 하고 나면 걍 먹는거고 뭐고 일단 쓰러져 자고싶거등
3년 전
익인13
아 나도 헬스가야되는데
진짜 너무 눈치보일까봐 무섭가 ㅠㅠ
3년 전
글쓴이
나 눈치대마왕인데 갔어 살빼고싶어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 ㄹㅇ 볼일이 없어 눈치.. 뻥안치고.. 익도 첨에만 가봐 ㄹㅇ 안봐도돼
3년 전
익인14
땀흘리고나면 뿌듯
3년 전
익인19
인정.. 단백질 챙겨야하니까 억지로 집어넣는다
3년 전
익인20
난 운동은 입맛 살고 고깃집 알바가 ㄹㅇ 입맛 뚝 떨어짐...개힘들어 기름쩐내 코 학댖수준
3년 전
익인21
운동 빡세게 하면 입맛 없어진다고 어디서 읽었었움... 살살해야 배고프고 빡세게 하면 ㄹㅇ 밥 생각 안 남
3년 전
익인22
ㄹㅇ 나 헬스 하고 나온 날 짬뽕 두 입 먹고 다 남김
3년 전
익인23
ㄹㅇ 강도 높게 하니까 입맛 없어짐 나 하루에 세번 가는데 진짜 걍 입맛사라짐...
3년 전
익인24
그거 처음에만 그런다… 일주일 지나면 다시 입맛 돌아와.. 나도 알고 싶지 않았어….
3년 전
익인26
ㅁㅈㅁㅈ 그리고 헬스장까지 가는게 힘들지 막상 운동하면 열심히 함ㅋㅋㅋ 운동하고나서 뭔가 활력도 생기고 좋음
3년 전
익인25
등산도 입맛 뚝 떨어짐 ㄹㅇ 물마시고 싶은 생각밖엔 안들엌ㅋ
3년 전
익인27
악 나도 오늘 처음으로 헬스장 갔는데 기구 쓸 줄 몰라서 유산소만 달리고 왔어… 익인이는 피티 받는거야!??
3년 전
글쓴이
아니 ㅜㅜ 나도 오늘 런닝이랑 자전거만 했어 ㅋㅋㅋㅋ 무료로 한번 해준다는데 ㅜ 모루겟다
3년 전
익인28
나도 운동 다녀오면 ㄹㅇ 입맛 뚝 떨어져...
3년 전
익인29
운동 처음이라 너무 힘들어서 그런듯..
어느정도 적응되면 밥먹을 힘이 생겨
3년 전
글쓴이
헬스장이 첨이지 원래 공원걷고 그랬었오..!
3년 전
익인30
원래 근력운동이 식욕을 좀 잡아주지ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
익인31
ㅇㅈ 운동해도 먹은만큼 칼로리 소모 못해서 안 먹게됨 ㄹㅇ
3년 전
익인32
난 초반에만 그러고 좀 익숙해지면 식욕 폭발하더라
3년 전
익인34
나는 수영 두시간하고 밥먹을 힘 없어서 걍 쓰러져 잠 그리고 담날 빈속으로 출근하다가 허기때문에 죽을수도있겠다는 걸 처음으로 진지하게 느낌 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ...
3년 전
익인35
근데 그것도 초반에만.......ㅋㅋㅋ익숙해지면 이제 똑같을걸 그냥 운동 열심히 하고 많이 먹는 사람 됨...
3년 전
익인36
어쩐지...pt 받으면 밥 차리기 귀찮아서 안 먹었었는데 홈트로 바꾼 뒤에 식욕 최고됨
3년 전
익인37
난 살 찔라고 운동하고 있는데 운동하고 나면 식욕 돋던데!
3년 전
익인38
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 왜 오히려 더 먹고싶냐ㅠ
3년 전
익인39
엥?
3년 전
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