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저녁에 샐러드만 먹은지 좀 됐는데 살이안빠짐 ㅎㅎ..7

l조회 183
이 글은 3년 전 (2023/1/18) 게시물이에요

솔직히 점심에는 맛있는거 막 먹긴했으,, 그래서 그런건가,,?

그리고 샐러드도 막 약상추 반덩이 다 먹고 그런식으로 개많이 먹었는데 (대신 닭가슴살은 한덩이먹음!)

저녁에 샐러드만 먹어도 많이 먹으면 안돼..?

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익인1
얼마나 됐는데?
3년 전
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글쓴이
한달 넘었어 ㅜㅜ
3년 전
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익인1
다른 끼니랑 간식 뭐 먹는데
3년 전
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익인2
음.. 효과를 빨리 보고싶으면 줄여야돼
3년 전
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익인3
운동은 안 해?
3년 전
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익인4
점심을 얼마나 먹길래
3년 전
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익인5
코끼리도 풀만 몇키로씩 먹는다는 말이 생각나네…
양 자체를 좀 줄이고 점심에 양껏 먹는다는 생각도 바꿔야 할 듯
3년 전
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