2키로 3주면 뺄 수 있다?

지금 53인데 50~51까지 빼고 싶거든 여행 가기 전에

[익인1]

지인짜 들먹으면 가능

[익인2]

정체기만 아님 가능

[글쓴이]

그냥 다이어트를 안하고 있긴 했는뎋ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

그럼 가능

[익인3]

ㄱㄴㄱㄴ

[익인4]

가능!
나는 과체중이라 그런거기도 한데
식단도 안하고 공복유산소 1시간정도 사이클 했더니 2키로 빠졌어

[익인4]

기간은 정확히 기억안나는데 한달 전후 인듯?
식단하면 확실히 빠질듯

[익인5]

샐러드만 먹고 매일 운동하면 가능은 해,,금방 다시 찌겠지만

[익인6]

난 걍 하루 안 먹으면 2키로 빠져잇음

[익인7]

응아 거하게 한번 하면 빠짐

[익인9]

일주일도 가능

[익인10]

나 마름인데도 3주에 2키로 뺌 ㄱㄴㄱㄴ

[익인11]

다이어트 아예 안하다 하는거면 일주일만에도 빠짐ㅋㅋㅋㄹㅇ

[익인12]

2키로는 삽가넝ㅋㅋ

[익인13]

먹는거 좀만 신경쓰면 바로 빠질듯

[익인14]

다이어트중 아니었으면 완전 가능해 2키로까지는

[익인15]

당연 가능 밥 3/2로만 줄이고 간식가튼거 안묵으면 가능

[익인16]

들먹으면 그냥 빠짐..