운동하고있는데 몸무게가 별로 안변하네..

주5~6일 헬스하는데 가서 런데이 어플키고 30분달리고 40~50분 근력운동하고 30분 자전거탄지 한 한달째인데 한 2키로 밖에 안빠졌음..식단도 나름 하고있는데 왤까~~나 통뚱해서 많이 빠질줄

[익인1]

눈바디로 많이 빠졌을수도

[글쓴이]

눈바디는 좀 티가 나긴하는거같아 근데 몸무게가 별로 안변하니까 좀 킹받음 ㅠ;

[익인1]

근데ㄹㅇ 건강하게뺀다

[익인2]

한달에 2키로는 아주 정상적이고 정석으로 빠지고 있는거야

[글쓴이]

오 진짜? 그럼 다행이다 근데 엄마가 체중계 올라가라고해서 스트레스받는다 후..ㅠㅠ

[익인2]

잘하고 있는거니까 엄마말에 휘둘리지마 ! 한달에 2~3키로 감량이 정석이야! 화이팅

[글쓴이]

오케이! 고마워💗