본인 말랐다는 익들 들어와봐봐바........

나 꽤 마른편인데 항상 밥먹고 나면 배가 장난아니게 빵방해져😢 다들 이래...? 배에 근육이 없어서 그런가.......??? 

그림은 내가 찍은 사진 선만 딴거야..! 먹기 전과 먹은 후ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

[익인1]

ㅇㅇ 복부 근육 없어서 그럼

[익인2]

근육이 없어서

[익인3]

엉 근육없여ㅓ

[익인4]

나도 저래 자고일어나서 똥싸면 다시 홀쭉해짐

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ맞아 아침이나 똥 싸고나면 다시 왼쪽처럼 돼

[익인5]

난 손으로 만지면 빵빵한데 사진상으로 막 빵빵해 보이진 않아 앉아서 살 접힌 거 아니면 나도 근육 없긴 한데 ...

[익인5]

아예 안 빵빵하다가 아니라 만져지는 거에 비해 덜 튀어나옴

[글쓴이]

내가 오늘 좀 많이 먹긴했어ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

나도 저래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

장비우면 다시 호올쭉

[익인7]

나 진짜 먹는대로 나오는데 근육이 없어서 그렇구나

[글쓴이]

나두ㅎㅎㅎㅎ

[익인8]

근육없어서 그랴 난 쓰니보다 완전 돼지인데도 밥왕창먹어도 안나와

[익인9]

그럼 복부 근육 많으면 밥 먹어도 배 볼록해지는 거 없어..? 신기하다

[글쓴이]

그니까...! 신기하다....

[익인1]

볼록은 누구나 다 해..! 다만 저렇게 풍선 부풀듯이 차이가 크진 않아 애초에 복근 운동이나 웨이트 하면서 코어 키우면 옆통? 몸통 자체가 단단하고 두꺼워(뚱뚱 아님) 져서 덜 나와보여

[글쓴이]

그렇구나..!!! 신기하다... 이렇게 또 운동의 필요성을 알고가요...😇

[익인64]

그 뭐지 아는형님에 남자아이돌 나와서 복근땜에 배 안나온다는거 보면 배 진짜 안 나오긴 하더라

[익인10]

난데 운동안하고 코어근육없어서

[글쓴이]

헝🥺 복근운동 해야겠어....

[익인11]

나 저거 보다 더 심해

[익인12]

운동하면 돼!

[익인13]

어 나도 저래

[익인13]

예전에 밥먹고나서 친구한테 배만져보라고 했는데 친구 겁나 놀랬자나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이러다가 아침되면 멀쩡해지더ㅏㄹ

[글쓴이]

맞아ㅋㅋㅋㅋㅋ아침에는 다시 홀쭉해져있어

[익인14]

나두

[익인15]

난 밥 먹고 치마 단추 잠시 풀러줘야 해...

[글쓴이]

난 첨부터 풀고 먹는당🙃

[익인16]

̵ ̀ ̗와 ̖ ́ ̵ 근데 그림 잘그럈더

[글쓴이]

잉 고마워🥰🥰 사진대고 그린거라 그래ㅎㅎㅎ

[익인17]

오잉 나 크로스핏 8년차.. 체지방 13퍼인디 당연한거 아녀!?

[글쓴이]

그렇구나..! 다행이야 오늘 너무 많이 먹어서 그런지 평소보다 더 심하더라고....🥲

[익인18]

저것 밖에 안나와 ? ㅎㅎ 진짜를 못봤군

[익인18]

˘͈ᵕ˘͈

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜배기를 보여주세여~~

[익인19]

근육없어서 그래 복부운동하면 딱 잡혀서 안나와 나는 알면서 운동안하고있긴함ㅎ

[익인19]

운동해야하는데 진짜 귀찮음

[익인20]

ㅇㅇ근육없어서 구런거 맞음

[익인20]

남자들보면 밥먹기 전후 그렇게 크게 차이 안나잖아!! 근육차이얌

[글쓴이]

하...짱 부럽다

[익인21]

헐나도저럼 허리얇아서 허리작은바지입는데 밥먹으면 배때문에 바지풀고다님; 진짜 어케

[글쓴이]

와 진짜 나인줄.. 나도 서있을때는 허리 커서 벨트하고 허리 줄이는데 앉을때나 저렇게 먹었을때는 배가 늘어나서 허리가 너무 조여ㅠㅠㅜㅠㅠ

[익인22]

나 헬스트레이넌데 모든 사람이 밥먹으면 당연히 배가 나오는거야 음식물 부피가 있는데 당연한거임
근데 복근운동하면 배가 나와도 복근이 유지됨
배가 탄력없이 나오지도 않고

[익인55]

22222 배가 나와도 복근 유지됨 약간 그 선? 모양따라 배 나옴ㅋㅋㅋ

[익인23]

나도 절케 나옴ㅋㅋㅋ

[익인24]

맞아 나도 저러는데 이거 복근 없어서 그런거라고 하더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

좋겠다 나는 걍 먹은 후 그자체인데..

[익인27]

난줄

[익인28]

난 마름~정상체중 딱 그 사이에 있는데, 복근 어느 정도 있는 편이거든 그래도 배는 부풀던뎅

[익인29]

나 복근 있는데도 밥 먹으면 윗배만 나옴 근데 대식가라 진짜 많이 먹긴햐.. 한끼에 보통성인여성기준 2~3인분 먹는듯

[익인30]

그냥 밥먹고는 안나오는데 많이먹으면 나옴

[익인31]

에 아니 그냥 먹으면 당연히 배가 나오는거 아녀 ?? 먹는게 있는데 당연히 튀어나오지.. 근육 문제는 아닌 것 같은디...

[익인32]

나도 말랐는데 저랭

[익인33]

헉 근육 있으면 덜 튀어나오나?

[익인34]

히히 나당

[익인35]

마르고 근육없으면 그럼

[익인35]

근육있으면 거의 안튀어나오더라 울언니 트레이너인데 나랑 똑같이먹어도 혼자 탄탄함ㅋㅋㅋㅋ

[익인36]

배에 근육이 없어서 먹은 대로 그냥 터엉 나오는 거

[익인37]

나는 진짜 이렇게 부푸는 게 가능한가 싶을 정도로 나와

[익인38]

나도그럼. ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인39]

나도 그래 ㅋㅋ 장 비우고 아침에 일어나면 다시 홀쭉 !!

[익인40]

아랫뱃살만 심해 나는 ㅠ

[익인41]

나도 그래 ㅋㅋㅋ 아랫배만 나옴

[익인42]

복근운동하고 난 좀 덜 나오긴하더라

[익인43]

안말랐는데 들어온사람 있음?

[익인44]

나도ㅋㅋㅋㅋ

[익인45]

나도 그래.. 스트레스

[익인46]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋㅋㅋ밥먹고 저렇게 되고 아침에 다 들어감

[익인47]

난 옆구리에 미운살 뾱 하고 나옴 ㅜ

[익인48]

근육있어도 저래 근육없으면 저런다는거 알못임ㅋㅋㅋㅋ 당장 헬스하는 사람들도 많이먹고 배나온거 인증하는거 보이는데 사람이면 당연한거임

[익인49]

복근운동 해야겠네 근데 복부운동 일주일동안 했는데 근육 붙는 거 보이면 잘 붙는 편인가?? 복근운동 하면 금방 라인 생기잖아

[익인50]

나도 그래.. 그리고 옆구리에 러브핸들? 그 살도 있어서 울퉁불퉁 느낌이야ㅜ

[익인51]

아 …!.!.!.!.!.!.!!. 그래서 여태 하.. 좀만 먹어도 나와서
복ㄱ근 운동을 해야겟가

[익인52]

난 먹어도 뱃살 안나와..!

[익인58]

난 안 먹어도 뱃살 나오는데... 헤헷

[익인53]

나도 그래 엄청 많이 먹으면 진짜 빵빵해져 배가 터질것처럼

[익인54]

할 완전 나다

[익인56]

과민성대장증후군이라 더심한듯 난

[익인57]

난 157/40-41인데 먹고나서도 배 안나옴 한 45정도땐 먹으면 배 나왔던 듯

[익인59]

마른 비만

[익인60]

난 복근 있는데도 나오던디…

[익인61]

나 진짜 몰랐다…. 댓글들 보고 알았어 근육 차이였구나 !!!

[익인63]

헉 난 안 그래... 나도 근육 없는데

[익인65]

내 동생 완전 왼쪽인데 지압 훌라후프 광기쟁이임…거의 6년을 하루 20분씩 꼭하는데 진짜 이효리배야…난 무릎아프고 지루해서 못하겠더라고…

[익인66]

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋ왜케 기엽지? 올챙이배 생각남 ㅜ

[익인67]

나닼ㅋㅋㅋ

[익인68]

근육부족!