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어제 홈트 열심히 했든데 전신에 근육통 왔어 그래도 오늘 운동 해야지 효과 있는 거지?3

l조회 94
이 글은 2년 전 (2023/1/23) 게시물이에요
근육통 와도 운동해야 한다는 얘기를 들은 거 같아서
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익인1
홈트면 더더욱 해야지
2년 전
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글쓴이
근데 진짜 ㅠ 전신이 아프다… 힙딥 있는 곳이 저려… 어찌 이럴 수가…
2년 전
대표 사진
익인1
폼롤러로 사정없이 굴리고 약한강도 ㄱㄱ
2년 전
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