생리 호르몬으로 인한 우울함은 어떻게 해결 할 수 없나..?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

나 pms 가 심리적으로 오는게 너무 심해서 정신과 갔었는데 그 기간에만 먹을 수 있는 약 주셨어 근데 친구들보니까 산부인과 가서 피임약? 같은 느낌의 약 먹는 친구들도 있더라

[글쓴이]

피임약은 간에 안좋다길래 내가 또 간이 안좋아서 못 먹겟뎌... 피임약은 장기간 먹어야하는고 맞지..? 차라리 네말대로 정신병원가서 약처방 받는게 좋을구 같움! 고마워!

[익인2]

나는 가벼운 운동이나 산책 권해볼겡 살짝 땀날정도로 운동하는게 괜찮더랑

[글쓴이]

나도 그러고 싶은데 잠만 자느라 하루가 다 갔어...ㅠ

[익인2]

헉 그랬구나ㅠㅠ 나는 반대로 불면증이 너무 심해서 잠을 못자는편이거든
혹시 에너지음료를 마셔보는건 어때?

[글쓴이]

그러혀면 장부터 봐야겟군!!

[익인2]

좋아! 장 보면서 맘에드는 간식도 집어오자! 기분이 나아질지도 몰라!

[글쓴이]

2에게
익인이 귀여워서 지금은 우울증에서 괜찮아졋듬