규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
신
붕괴: 스타레..
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
두부는 왜 칼로리가 높아?
48
l
일상
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1997
l
한 모가 400칼로리정도인데,,왜 높은걸까 어쨌든 단백질이니까 한모씩 먹어도 되겠지??
•••
이런 글은 어떠세요?
직장 동료랑 같은 아파트에 살면 받는 문자.jpg
이슈 · 20명 보는 중
얼굴 보존 잘된 상태로 웹드 나온 데뷔 13년차 아이돌.jpg
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
"누가 봐도 한복인데"… 태극부채까지 들고 "중국의 아름다움" 홍보
이슈 · 4명 보는 중
왕자님 타국에서 뭐하세요 당장 와 주어 앤톤
연예 · 3명 보는 중
대학교 이런 치마 가능해?
일상 · 23명 보는 중
핱시민규 15년부터 엑소찐팬이래..
연예 · 7명 보는 중
광고
파워링크
울엄마 예전에 피부관리사였어서 경락마사지 받았거든?
일상 · 22명 보는 중
호주 인스타그래머가 작년 봄 한국여행 와서 찍은 사진들
이슈 · 14명 보는 중
촬영 후 혼자남아 테이블 정리하는 아이린
연예 · 9명 보는 중
한 살이라도 어리고 젊을 때 해야하는 건 .jpg
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
자취 난방비 8만에서 절반으로 줄였는데 팁 알려주자면
일상 · 16명 보는 중
정보/소식
"수술 받으려 미국서 귀국했는데" 전공의 전격 파업, 환자들 '멘붕'
연예 · 3명 보는 중
연관글
•
아이패드 굿노투 가계부 속지 불러오는 방법..
6
•
피부가 볼만 난리났는데 이거 우예하노
1
익인1
1회 섭취분량 개적음
1년 전
글쓴이
1회가 1/4모 같은데 한모씩 먹으면 너무 과해?ㅠㅠ
1년 전
익인2
콩콩콩
1년 전
익인3
콩 압축한거라서?
1년 전
익인4
두부 생각보다 지방도 있고...
1년 전
글쓴이
그러네 지방이 엄청 높네....ㅠㅠㅠㅠㅠ두부만 믿고 퍼먹었는데 방금 칼로리보고 충격받았어
1년 전
익인5
헐 칼로리 높은지 몰랐음... 충격
1년 전
글쓴이
나도.....이렇게 높을지 몰랐지...
1년 전
익인5
ㅎ... 지방도 높다고? 두부의 배신이다
1년 전
익인6
칼로 잘라서...
1년 전
익인7
난 한모씩 먹어 그냥
1년 전
글쓴이
나도 그래야겠다..하 근데 찝찝하네 완전 저칼로리 다이어트식품인줄 알았는데
1년 전
익인8
두부가 계란흰자처럼 순수한 단백질 덩어리인줄 아는 사람들 있더라... 콩에도 탄수화물이랑 지방 다 있어. 품종은 다르지만 콩기름도 있을만큼 콩 자체가 기본적으로 지방이 적은 곡물은 아님
1년 전
글쓴이
단백질덩어리인줄 알았던 사람 나야....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 하나 배워간다...
1년 전
익인9
식물성 단백질이고 성분이 좋으니까
그냥 먹어..어차피 인간은 먹어야하니까
밥대용으로 먹으면 괜찮음 막 먹지는 말고
밥대신 두부랑 계란 주식으로 하면 살 빠짐
1년 전
글쓴이
오늘 밥대용으로 먹으려했는데!!!!!!오호 앞으로 계란이랑 두부만먹는다!!!!!
1년 전
익인9
좋당~ 다이어트도 잘 먹고 골고루먹어야해 단백질도 두부 콩 계란 닭고기 참치 생선류 돌려가면서 잘 먹어~
1년 전
익인10
할! 나도 첨 알아ㅆ네 예전에 두부 큰거 한모씩 막 매일 먹었는데....
1년 전
익인11
두부먹어도 살잘만빠지더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인12
근데 되게 배부름,,
1년 전
익인13
엥 칼로리적지않나? 난 되게 적다고생각했는데!! ㄱ
1년 전
글쓴이
한모가 400정도더라고!!!!난 엄청 높아서 놀랐어ㅋㅋㅋㅋㅋ숟가락으로 퍼먹으면 순삭인데ㅠㅠ
1년 전
익인13
헤에?!?!?!?오엠쥐 높네
1년 전
익인14
한모 다들어가? 난 물려서 못먹겠던데 두부 안좋아해서그런가
1년 전
글쓴이
푸딩처럼 그냥 호로록 금방먹는데,,,,!씹을것도없어서..두부 안좋아해서 부럽다
1년 전
익인15
뭐지 왜 다이어트 때 두부 먹으라고 한 거지?
1년 전
익인9
칼로리보단 당질이 중요함 지방도 불포화지방이 높고 식이섬유질 비율을 봐야함
두부 400칼로리랑 피자 400칼로리랑 다름
1년 전
익인8
두부 한모가 양이 되게 많은거니까ㅋ 한모 혼자 다먹으면 웬만하면 배부름ㅋㅋ 한끼에 400kcal면 충분히 다이어트식단이지
1년 전
익인15
되게 단백질도 많을 것 같고 그런 이미지였는데 닭가슴살만큼의 이득?은 아닌 것 같아서ㅋ 그냥 배부르게 먹으라는 뜻이었나 봄
1년 전
익인16
어쩐지 먹으면 배부르더라...
ㅂㄷㅂㄷ
1년 전
익인17
걱정마라... 쓰니야 나 아침이랑 저녁 두부랑 계란이랑 두유 먹고 89에서 67까지 왔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두부 양껏 먹는다고 안찜 ㅠ 먹어도 됨 다이어트 하기전에 먹던 음식들 생각하면 두부 칼로리는 진짜 아무것도 아님
1년 전
글쓴이
그치...?생각해보니 과자한봉지보다도 못하네~!!!!!!맘편하게 두부김치 먹을게 저녁엔 부어야지...호호
1년 전
익인18
한 모 근데 쉽지 않길래 납득함..
1년 전
익인19
칼로리 높다는게 그 음식을 먹으면 그마만큼 배부르다는거 아닌가?! 인스턴트 음식이랑 비교했을때 칼로리는 비슷해도 영양성분이 단백질 위주라 훨씬 좋은거고?!
1년 전
익인19
생각보다 지방이 많다는것도 원래 탄단지 골고루 먹어줘야 하는데 두부에 탄단지 골고루 들어가있어서 ㄹㅇ 두부만 먹어도 좋단 소리 같은데..?!
1년 전
글쓴이
어머 그런거야????완전식품이잖아 거의....더 사랑해졌다 두부 알럽둡
1년 전
익인20
오 엄청높은편이다..! 뭔가 건강식 느낌이라 낮을줄
1년 전
익인21
한모가 되게 크잖아 영양소 좋음
1년 전
익인22
콩이 지방이라! 근데 영양소가 좋아서.! 지방,단백질 함량 높으면 포만감도 높아서 다이어트에 좋아
1년 전
익인24
어차피 탄단지 어느정도 맞춰줘야해서 그정도 성분은 ㄱㅊ음 불포화지방이기도 하고...
1년 전
익인25
근데 다른 거 먹는 것보단 두부 먹는 게 영양상으론 더 좋을 듯ㅋㅋㅋ
1년 전
익인26
두부 구워서 볶음김치랑 같이 백정처럼 먹고싶다
1년 전
익인27
나는 그냥 반모씩 먹어 ㅋㅋ 그거 밥 대용으로 한번씩 먹으면 깔끔해서 좋아 제육 땡길 때 양념 약하게 해서 제육이랑 두부 먹거나
두부 유부초밥도 맛나 ~~!
1년 전
익인28
그 같은 칼로리여도 두부먹는거랑 다른거 먹는거앙 다를걸?? 난 그렇게안당.. 다이어트단백질식품들도 칼로리는 높은거많을걸??
1년 전
익인29
반모 정도 먹으면 ㄱㅊ을듯??? 나도 두부 좋아해 ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인30
한모 다 먹기 힘들지 않아? 반모정도 먹으면 딱 좋던데
1년 전
익인31
그래봐야 살 안쪄 편하게 먹어
1년 전
익인32
두부 한모 양 많을텐뎁!!!! 체해 반모나 반의 반모랑 다른 음식이랑 해서 같이 머거 그럼 배불렁
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
24살~26살들아 다들 뭐하고 살아??
316
03.28 22:28
13629
0
일상
남친이 생리 입맛 떨어진대
269
11:48
22909
0
이성 사랑방
화나면 쌍욕하는 애인… 죽고싶어…
185
3:55
25144
3
야구
/
알림/결과
2024.03.28 현재 팀 순위
122
03.28 22:19
21257
0
일상
나 데이트폭행 당한거아니야??; 나 지금 너무..
149
13:43
5839
0
BL웹툰
공이 정줄 놓은거 vs 수가 정줄 놓은거
30
03.28 23:02
5709
0
한화
보리들만의개그맨 하주석
22
03.28 22:54
4517
0
메이플스토리
쫑레캡이랑 보닛 뭐가 더 취향이야?
21
03.28 23:21
3862
0
붕괴: 스타레일
❗️개설기념❗️ 최애적고가기
13
14:48
388
0
KIA
잠실가는 무지들아 외투 어떻게 챙겨가?
15
14:49
1444
0
만화/애니
애니 추천해주라
17
03.28 23:03
587
0
LG
아래 마킹 글 보고 궁금한건데, 올해 첫 마킹 누구할거야?
19
9:58
998
0
SSG
이 선수들 올라오면 좋겠음
13
03.28 23:10
1805
0
롯데
📢 오늘의 퓨처스 (선발 한현희, 이민석 등록 / LF 추, RF 조)
16
12:52
1289
0
T1
티켓팅 공지 댓글 ㄱㄱ
8
03.28 23:45
871
0
자라 온라인 총장 같은 거 안 나와있는 거지? ㅠ
16:11
1
0
집에서 막내고 사랑많이받아도 남친한테 집착 할 수 있어?
16:11
1
0
아니 애플워치 암것도 안하고 반나절지나면 40퍼가 그냥
16:11
1
0
아동미술강사/알바 해본 익인 있뉘
16:11
1
0
숨쉬는걸 자꾸 멈추는데 어떻게 해야 해?
16:11
1
0
푸드/음식
내 기준 연세 이길 빵 없을듯..
16:11
1
0
토스 신용카드 쓰는 익 있어??
16:11
1
0
이성 사랑방
인스타 비공개 계정한테도 디엠 보내져??
16:11
1
0
친구가 진짜 눈치가 없는데 어쩌면 좋을까
16:11
1
0
홍대 연남 샌드위치 배달 맛난데 잇을까?
16:11
2
0
너네다래끼났는데 알바가야하먄 안대껴?
16:10
4
0
가족력때문에 보험료 30 넘게 나가는데 없는게 하나 있어서 2만원을 더 추가하면 된..
16:10
1
0
단톡에서 내얘기에 대답 대충하고 지얘기는 겁나하는 애 어때
16:10
2
0
한달용돈 60만이면 괜찮나
16:10
2
0
일본가는디 일본말 못해도
16:10
3
0
밥먹고 바로 실내자전거 약하게 돌리는 거 안좋아?
16:10
2
0
왜 택배는 항상 금요일에 오는건가
16:10
3
0
장염인거같은데 맛있는거 먹고싶다..입이 심심해ㅜㅠ
16:10
2
0
이성 사랑방
남자동기가 겜하자는데 어떻게 거절해야할까 도와줘 ㅜㅜ
16:10
8
0
이 정도면 밖에 나가지 말라는거 아님?
16:10
16
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
닌텐도스위치
혜택달글
LCK
붕괴: 스타레..
여자농구
가비지타임
3D그래픽
전체 인기글
l
안내
3/29 16:08 ~ 3/29 16:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
혜리한테 연락 닿으려고하는거 소름이다
55
2
일상
우리엄마 당근하러 갔는데 캣맘이였대
12
3
이슈
ㅎㄹ랑 ㅎㅅㅎ, ㄹㅈㅇ 사건 난 이 사람이 젤 잘못한거같음
30
4
이슈
남은인생 10년 굿즈 유출.jpg
4
5
이슈
한국 여고생들의 40대 배우 아저씨 감별.jpg
21
6
일상
26살인데 여름에 이 옷입으면 너무 핫할까,,
25
7
이슈
류준열은 입장 발표 예전에 다 했는데
3
8
일상
외박 허락 맡았는데 외박이 사라져따
3
9
일상
익들아 소개팅남 나한테 관심 있는 거 같아?
263
10
이슈
랄랄 "피임 안 한 날 한방 임신"…나비 "친정엄마 옆방에 두고 아기 생겼다"
16
11
이슈
예술작품 인줄 알았다던 아이돌 컨셉포토
12
12
일상
혹시 96년생 중에 모아둔 돈 없는 분
13
13
이슈
현재 반응갈리는 MBC 간판 얼굴.jpg
16
14
이슈
필라테스 하다가 죽은 사람 정말로 없나요?
22
15
일상
하 친구가 연예인에 과몰입하는데 개힘드네
5
16
일상
공차 미니펄망고밀크 후기!
4
17
일상
칼국수 라면처럼 파는거 뭐였지??
5
18
일상
다들 취업하는 이유가 그냥 밥벌이라도 해야지(돈 벌어야지) 이거 때문이야 진짜 하고 싶은 일이 있어서..
16
19
이슈
'불' 같은 한소희, 심경글 10분만에 삭제... "억울하면 연예인 권둬라" 악플
19
20
일상
경상남도랑 경상북도가 멀찍이 떨어져 있는줄 아는 사람도
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
3/29 16:08 ~ 3/29 16:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
우리엄마 당근하러 갔는데 캣맘이였대
12
2
26살인데 여름에 이 옷입으면 너무 핫할까,,
25
1
3
외박 허락 맡았는데 외박이 사라져따
3
1
4
익들아 소개팅남 나한테 관심 있는 거 같아?
263
5
혹시 96년생 중에 모아둔 돈 없는 분
13
6
하 친구가 연예인에 과몰입하는데 개힘드네
5
3
7
공차 미니펄망고밀크 후기!
4
1
8
칼국수 라면처럼 파는거 뭐였지??
5
1
9
다들 취업하는 이유가 그냥 밥벌이라도 해야지(돈 벌어야지) 이거 때문이야 진짜 하고 싶은 일이 있어서..
16
10
경상남도랑 경상북도가 멀찍이 떨어져 있는줄 아는 사람도
2
11
흡연자들아 생일선물로 담배한보루 받는거 ㅂㄹ야??
4
12
운동화 무슨 색이 이쁜거 같아?ㅠㅠㅠ
6
13
유튜버들 왜 마켓하는지 알겠다
14
같이 다니는 복학생 오빠가 갑자기 거리두는데
15
오늘 비가 진짜 흙먼지비 이긴 했나봐
1
7
16
한 학년에 70명이면
2
17
쥬씨알바생인데 쥬씨 당 장난아님ㅠ
2
18
키 작으면 허리 인치도 더 작아?
1
19
애들아.. 친구가 진짜 맘에 안드는 옷 생일선물로 주면 어캄
20
머리속에 큰 점 있는데 미용사들이 다 멈칫할때 부끄러움
1 ~ 10위
11 ~ 20위