잠을 기본 10시간 많으면 16시간까지도 자는데 이거 어떻게 고칠 수 있을까

지금 일상 자체가 좀 우울해서 그런 경향도 있는 것 같은데 원래 잠이 많긴 한데 요즘 더 늘었어... 할 일이 없는 것도 아닌데 중간에 잘 깨도 다시 잠드는 일이 많아서 ㅠㅠ 어떻게 해야 할까...

[익인1]

일이라던지 잠을 못지는 상황이 생기면 좀 낫더라 외출하고

[글쓴이]

일은 있긴 한데 외출을 웬만해서는 안 나가게 돼서 억지로라도 나가고 싶은데 의지가 안 생겨,,,..

[익인2]

우울? 도피성수면인가

[익인2]

일단 그냥 깨있는 버릇해야함 아무리 졸려도

[글쓴이]

그런가.... 처음에는 늦게 자니까 늦게 일어나는구나 했는데 일찍 자면 그만큼 더 자더라고 ㅠㅠ