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뭔가 다이어트 계획을 정하면1

l조회 56
이 글은 3년 전 (2023/1/31) 게시물이에요
다이어트 계획을 

예를 들어 2주!!! 라고 쳐 

그럼 기한이 정해져있으니까 

딱 저 기간까지만 힘들면 된다! 

라는 생각에 더 힘내게 됨 

기간을 안 정하고 다이어트를 하게 되면 

나도 모르게 느슨해지고 쉽게 포기하게 되더라
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3년 전
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