피부 크게 나쁘지않으면 관리는 +보다 -가 더 도움되는것같음..

비싼 크림 바르고, 뭐챙겨먹는것보다 

안좋은거 안먹고 운동해서 노폐물 제거하고 이런것들..  

좁쌀은 간식먹으면 나고 운동하고 식단하면 다시 사라짐 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

땀흘리는거 인정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

ㅇㅈ

[익인3]

대신마스크쓰고 땀흘리면 망함

[익인7]

헐 많이 안좋아?? 나 요즘 운동 열심히 하는데도 피부가 오히려 안좋아졌는데 이거때문인가ㅜㅜ 땀 엄청 흘리거든,,

[익인3]

통풍안돼서 피부 노답됨 나도 망했었다가 운동할때 땀흡수되는면마스크나 아예안쓰거나 하니깐 나아지는중

[익인7]

와우..나도 앞으론 그래야겠다ㅜㅜ 고마워!

[익인8]

ㅁㅈ..ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

ㅁㄹ가루 줄여야하는데 빵 포기 못해

[익인5]

제목만 보고 화장품 줄이라는 건줄 알았다

[익인6]

ㅇㅈ 그래도 물은 +

[익인9]

솔직히 난 잠이랑 건강식이 최고같더라...진짜 먹는거랑 수면패턴 중요함

[익인10]

ㅇㅈ 진짜 열심히발라서 하는거보다 잠이랑 땀흘려도 좋아지더라

[익인11]

와 맞아 화장 며칠 안 하는 것도 진짜 도움되너랑

[익인12]

근데 나는 화장품 줄이는거도 도움 많이 됐어

[익인12]

기 초

[익인15]

몇개로 줄엿오?

[익인12]

난 스킨으로 한번 닦고 세럼 바르고 크림 발라

[익인13]

그래도 수분크림이랑 선크림은 필수...

[익인14]

잘씻는거 진짜 제일 기본이면서도 효과좋은듯
피곤해서 저녁에 자느라 넘겨버리면 다음날 바로 뾰루지 뙇