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운동한지 이주째

l조회 28
이 글은 3년 전 (2023/2/03) 게시물이에요
완전 운동 안하던 사람인데 이주째 매일 한시간씩 하니깐 

체중도 줄지만 체력이 확실히 올랐는게 느껴짐  

계단 5층 올라가면 거의 반죽었는데 

요즘은 좀 괜찮은데? 싶은게 느껴져서 완전 씐남 ㅋㅋㅋㅋ
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