운동 아예안하는애들있어?

나거든

[익인1]

나~~~...

[익인2]

ㄴㅏ

[익인3]

나...

[익인4]

나

[익인5]

나,,

[익인6]

25년동안 그렇게 살다가 뭐라도 해야겠다 해서 운동한지 4개월됨 ㅎ..

[익인7]

나

[익인8]

나도 25년간 아무것도 안하다가 26살에 헬스 다닌지 1달됨.. ㄹ

[익인9]

과거의 나.. 진짜 운동 하나도 안하고 앉거나 누워있었음

[익인10]

왜불렀어?

[익인11]

여유되면 피티 꼭 해
나도 진짜 20년 넘게 운동 아예안했는데 피티받고 돈아까운거+건강해지는내모습+헬스장가는나에게리스펙하면서 다님

[익인11]

피티아니어도 하루에 30분이라도 꾸준히나가는게 줄요!!

[익인14]

피티 한번만 햇어? 20회가 한번이면 그 이후에도 계속 했어??

[익인11]

처음하면 15번정도 해야 이제 기본적인 자세 터득한다고 생각해! 난 25번하고 돈딸려서 개인운동하는데 여유생기면 꼭 할거야 질이 달라 정말

[익인11]

개인적으로 6~8번까지는 이거 돈내고 하는건데 이걸 알려주는게 맞나? 하는데 다 이유가있음 ㅋㅋ

[익인20]

ㄱㄷ 나는 바른 자세 익히는 게 먼저라고 생각해서 20 회만 끊고 그 후에는 혼자 함!

[익인12]

나..

[익인13]

진짜 해야하는데...걷는거라도 할려구...

[익인15]

나...

[익인16]

나...코시국 이후부터 쭉 활동량 줄어듦 ㅠ

[익인17]

나~두~~

[익인18]

나.. 알바하는거 빼면 밖을 거의 안나가

[익인19]

나

[익인21]

나.. 근데 좀 해야 할 것 같아 조금만 달려도 숨이 차

[익인22]

나.. 근데 이제 걷기라도 하려고 ㅠㅠ

[익인23]

나 ㅋㅋ

[익인25]

숨쉬기 운동..!