몸무게보다 말라보이는거

근육량 너무 없고 다 지방이라 그렇게 보이는거 맞지?  

내얘기맞음 … 전에 사진 올렸을때 다리만 보면 40후반 같다했는데 나 50후반이라 …  

날씬해보이니 좋긴한데 그만큼 문제있는거니까 .. 이런경우는 미용목적 다이어트(?)보단 근력운동을 해야하나?

[익인1]

반대인디요.. 근력이 많아서 말라보이는거

[글쓴이]

근데 나 인바디했는데 근력량 10얼마 체지방은 30얼마 나왔던걸로 기억해 ㅎ 그래서 과지방 1단계 나왔어 ..

[익인1]

원래 저게 정론이고 상체비만형일수도

[글쓴이]

맞아 ㅎ 어깨 팔뚝 이런곳은 또 말랐는데 배는 엄청나왔어 아침 공복일땐 홀쭉한데 밥 먹자마자 거짓말처럼 불룩 튀어나옴 아예 근육이 없나벼
아 ㅠㅠ 고마워

[익인2]

아니면 다리는 얇은데 배쪽이나 이런데 지방 몰려서 그래보이는 걸수도 있음

[글쓴이]

아 헐 이건가봐 맞아 나 배만 엄청나왔어 다들 보면 놀랄정도로… 이게 맞네 ㅠㅠㅠ

[익인3]

전체적으로 근육이 많거나 다리에 살or근육이 유독 없어서 그런건데

[글쓴이]

응… 근육은 없는게 맞아서 🥹 모든 살이 배로 가서 그런거같아 내장비만? 그거 .. 댓글 고마워 ㅠㅠ

[익인4]

뼈대크거나 체격이 크면 좀 덜쪄보임

[글쓴이]

엄빠 둘다 가늘어서 나도 뼈대 되게 얇아(?) … 손목 발목도 엄청 얇고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배쪽에 몰려서 그런게 맞는거 같아 ㅎㅎ,,, 😅

[익인4]

ㅠㅠㅠㅠㅠ