장염 걸렸는데 4일만에 바나나 먹었더니 정상변+설사 섞어서 하거든 🥲🥲

그럼 아직 일반식은 무리인거야…?🥹 

좋아하는 선배 졸업 전에 같이 밥먹고 시펐는데…

[익인1]

난 변이 그 정도일 때 일반식 먹었어 대신 맵고 자극적인 건 여전히 자제하고! 친구들한테 말해서 만나면 샤브샤브라든가 맑은 국물 음식 위주로 먹음

[글쓴이]

옹 고마워…! 광명 찾았다🫶🏻
생각해보니 어제 구운 계란+된장국 먹었을 땐 괜찮았는데 그럼 음식만 잘 가리면 되는거지…? 혹시 그때즈음 먹었던 외식 메뉴 생각나면 추천해줄 수 있을까?

[익인1]

응응! 맵고 자극적이고 밀가루 많이 들어간 음식은 아직 피하는 게 좋아
음... 기억나는 건 샤브샤브, 나베, 편백나무찜, 퓨전한식 솥밥...? 이런 위주였던 거 같아 ㅋㅋ 진짜 웬만하면 빨간 양념 안 되어있고 찌거나 끓이거나해서 따뜻하고 위에 무리 최대한 안 가는 걸로!

[글쓴이]

앗 너무 고마워🫶🏻 오늘 일반식 먹어보고 괜찮으면 밥약 잡아봐야겠다~!! 질문 계속해서 미안한데 혹시 떡국도 괜찮은 것 같니…?