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미주신경성실신 있고 혈소판수치 때문에 고혈압있어서 조금만 무리하면 바로 쓰러지거나 토하거나 난리가 나 그 순간적으로 시야좁아지고 흐려지고 괜찮아?같은말도 물속에서 들리는거같이 들리고 그 어지럽고 기분 ㅈ 같은 그 느낌이 너무싫어 심지어 제어할수없는 배뇨감까지들어서 최대한 정신붙잡고 배뇨실수만큼은 안된다는정신력으로 끝까지 견딜려고해 그래도 잠깐 실신하면 사람들이 보는 시선이 너무 창피해서 못견디겠어 진짜 그럴때마다 자괴감들어 근데 안쓰러지겠다고 버티면 토하고 하루종일 아무것도못하고 쉬어야되고 쓰러져도 온몸에 땀쏟으면서 혼절했다가 일어나서는 아무것도못하고 쉬어야되니깐 (둘다동시에 그런적도있음 토하면서 기절ㅎ) 그래도 이렇게는 못살겠다싶어서 격한 운동은 못하는 대신 걷는운동 많이 했어! 1년이 지난 지금은 조금씩 뛰수있을정도로 노력했는데 근데 욕심에 오래 뛰고싶어도 너무 무서워 또 쓰러질까봐 뛰다가도 심박수 160넘어가는순간 겁부터나 (그래서 등산도못하겠어 ) 심장이 심하게 뛰는게 느껴지는순간 공포심이 생겨 길에서 객사하는건 아닌가싶어서 어떻게하면 공포심을 이겨낼수있을까..
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