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필라테스 열풍에 환자 급증…젊은女 위협하는 '이 병'?
40
1시간 전
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22820
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아니 난 고관절 좋아질라고 하는건데 ............
원문:
필라테스 열풍에 환자 급증…젊은女 위협하는 ‘이 병’?
10
익인1
저는 무릎이 그렇게 아프더라구요... 고관절도 조심해야겠네요ㅠㅠ
1시간 전
익인2
일단 강사들을 질 못 믿겠음 ㅜ
제 친구도 요가 강사하는데 배우기 시작한지 1년만에 자격증 따구 강의하길래..
1시간 전
익인3
폴 5년탔는데 온갖 근골격질환 다 있는듯...
1시간 전
익인4
헐 어떤거요ㅠ
저두 지금 삼사년되었는데쫄리네여
1시간 전
익인3
앜ㅋㅋㅋㅋㅌ그냥 부상이요ㅠㅠㅠ 어깨 찢어지고 햄스트링 부상 이런거요...☆ 흑흑
1시간 전
익인5
필라테스나 요가나 쌤 잘 만나야되여
1시간 전
익인6
근데 고관절 이형성증은 부상으로 생기는게 아니라 선천적이거나 영유아 시기에 발달성으로 생기는건데 필라테스 하다가 고관절 이형성증 생긴것처럼 기사를 썼네;;
1시간 전
익인6
선천적인 구조결함이라 필라테스가 아니어도 러닝을 했든 발레, 줄넘기, 헬스, 요가 뭘 하든 이상이 생길려면 생겼을 텐데..
1시간 전
익인13
고관절 이형성증이 아니라 고관절 활액막염 말하는듯, 기자가 잘못 쓴듯
1시간 전
익인7
지인 아켈레스건 끊어져서 수술했어요
1시간 전
익인8
자격증 몇달만에 따서 필테 강사하는 사람 많아요 ㅋㅋ...물리치료사 출신 강사 이러지만 막상 가보면 원장만 물치출신이고 다른 강사들은 다 자격증만딴 사람들..강사 잘 만나야돼용..
1시간 전
익인10
강사 잘 만나야해요 물리치료사 출신 재활 전문은 괜찮음
1시간 전
익인12
22 다 따져봐야됨
1시간 전
익인34
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9분 전
익인37
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5분 전
익인9
정형외과 치료사인데.. 꼭 한 운동뿐 아니라
골프 유행할 땐 엘보 환자, 테니스 유행할 땐 숄더 환자가 펠테 유행할 땐 골반 환자가 급증했고 요즘 러닝 유행하니 발목.무릎환자 급증했어요.ㅋㅋ 한국인들은 너무 열심히 해서 문제.. 심지어 그걸 업으로 하는 강사들마저 운동 손상으로 진짜 많이 와요
뭐든 과유불급이에요 스트레칭 잘하시고 고강도 운동하실 때 조심하세요.
1시간 전
익인14
222 본인이 몸 상태 봐가면서 통증 오면 강도 줄여달라고 해야합니다 아픈 게 운동되는 것 같다고 좋다고 넘어가심 안돼요
1시간 전
익인15
333 본인 컨디션 보면서 해야돼여
1시간 전
익인20
4 필라가 문제라기보단 적당하지 않은 게 문제일듯... 좋은 것도 뭐든 과해지면 나쁜 거예요
1시간 전
익인35
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8분 전
익인16
고관절 짖짜 조심해야됨 특히 이너타이 아웃타이할때
1시간 전
익인17
무릎안좋은데 매트 필라테스 2주했다가 무릎 다시
아파져서… 계속할지말지 고민이네요ㅠ
1시간 전
익인18
엇 나 근 일주일? 넘게 왼쪽 고관절 뒤로 젖히면 통증 있는데 병원 가봐야하나..
1시간 전
익인19
필테 때문은 아니고 그냥 평소 다리 꼬고 앉는 습관 때문인지 한번 저런 적 있었는데
다리가 계속 찌릿찌릿 거림...... 그 뒤로 다리 안꼬고 산지 벌써 한 5년 됐어 ㅠ
1시간 전
익인21
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57분 전
익인22
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50분 전
익인23
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48분 전
익인24
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47분 전
익인25
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47분 전
익인26
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45분 전
익인27
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38분 전
익인28
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34분 전
익인29
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31분 전
익인29
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30분 전
익인30
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18분 전
익인31
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17분 전
익인32
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15분 전
익인33
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9분 전
익인36
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7분 전
익인38
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3분 전
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