아 왜 굶는 다이어트 하지 말라는지 알겠다

진심 건강 엄청 나빠진게 느껴져 

되게 체구가 얇고 가늘어져서 좋긴한데 

그 와중에 어지럽고 힘들어 

진짜 안 쓰러질려고 혼자 악 써

[익인1]

몇키로에서 했는데?

[글쓴이]

50!

[익인1]

지금은?

[글쓴이]

지금은 46!!! 근육 다 빠져서 40초 처럼 보인데..

[익인1]

원래 말랐네 무리하지말고 건강 챙겨

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[글쓴이]

한 4주 안됐을거여...

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[글쓴이]

아예 생으로 굶은 건 아니고 하루에 한끼를 먹되 엄청 조금 먹음... 약간 시식하는거처럼

[익인3]

나도 굶는 다이어트했다가 평소 운동 하던거에 3분의 1도안했는데 어지러워지는 거 보고 다신 하지말아야지다짐함...걍 체력이 쓰레기되고 요요옴

[익인4]

날때부터 입짧거나 안찌는 체질 아닌이상 굶는건 타격큰거같아.. ㅠㅠ

[익인5]

먹고 운동하는게 최고임

[익인6]

히익 46이면 완전 깃털이네.....담에는 운동하면서 빼자

[익인7]

머리카락 빠져 절대 하지마 ㅜㅜ

[익인8]

나 쌩으로 굶어서 30키로 빼고 3년째 유지중인데 체력이...ㅋ 취직하면 회사는 어떻게 다닐지 모르겠다

[익인9]

헉 나 이번주 일주일만에 4키로 뺏는데.. 그래도 이젠 좀 멀쩡해졌다..

[익인10]

굶어서 빼지마 ㅠ 요요 안올 것 같지? 나 요요 와서 13키로 찌고 충격받아서 지금 피티 받으면서 건강하게 빼고 있어 진짜 나도 요요 안올줄 알았지..
나도 48에서 61된거야 ...

[익인11]

머리도 빠지지 않아?.. 잘 챙겨먹어 ㅠㅠ

[익인12]

아이고 ㅜㅜ 앞으론 운동 꼭 하면서 잘챙겨먹어 노화 확온다 ㅠㅠ