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빡다이어트 말고 걍....길게 다이어트 하는데 이런거 좋은거같음

l조회 44
이 글은 2년 전 (2023/3/01) 게시물이에요

라면 먹고싶으면 목살 사와서 쪄서 야채랑 먹기...야채>>>>고기

밤에 진짜 배고파서 죽겠으면 토마토 한개 씻어서 먹기...금방 소화됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

배고플때 물한잔 마시고 10분 기다리기...가짜 배고픔이란것도 있더라^^ 이때 배달시켜 먹으면 살찌고...



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