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아침운동하는 직장인 익인있엉~?7

l조회 185
이 글은 2년 전 (2023/3/01) 게시물이에요
나 8시 30분 출근인데 

아침운동 시작해보려고 하거든... 

 

다들 몇 시에 자고 인나서 운동해? 

샤워는 전날밤에 혹은 운동하고 하는거야?
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익인1
나 아침수영 다닐때 7시 타임 다녔는데 자기 전에 몸 한번 대충 씻고 10시반~ 11시엔 무조건 자려했엉 6시에 기상하고!
2년 전
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글쓴이
성실한 익인이...
2년 전
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익인1
살빠지는 내 모습을 보면 동기부여 쩔더라… 글고 수영 너무 잘 맞아서 눈 번쩍 떠졌었어 히히
2년 전
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글쓴이
ㅇㅈㅇㅈ 나도 아침운동해보니까 살빠져서 더 해보고 싶더라! 익인이 혹시 공복에 했어? 아님 간단히 단백질쉐이크 마시고?
2년 전
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익인1
난 공복에 했어!!!! 수영 하고 나면 숨 엄청 차서 나 아마 뭐 먹고 했음 다 토했을지도 몰라….🥲🥲
2년 전
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익인2
자는거 상관없이 6시전에 일어나는데 땀나면 샤워하고 스트레칭 정도면 안하고 저녁에 또 운동해서 그때 씻어
2년 전
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글쓴이
멋있다... 나도 노력해야지
2년 전
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