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운동잘알익들아 러닝머신3

l조회 170
이 글은 2년 전 (2023/3/09) 게시물이에요
러닝머신 

 

1. 인클라인 16 속도 4.5 

2. 인클라인 0 속도 6 (5분) 8 (10분) 인터벌 

 

둘 다 1시간씩 한다했을 때 뭐가 더 붓기 빨리 빠져??
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익인1
쳇 운전잘알로 알고 들어왓네 다시 나가야지...
2년 전
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글쓴이
으앗ㅋㅋㅋㅋ제목바꿔여뎃다
2년 전
대표 사진
익인2
2..1은 별로 안힘들지않너
2년 전
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