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다이어트 아침 안먹어도되지???6

l조회 70
이 글은 2년 전 (2023/3/20) 게시물이에요
원래 안먹어서,, 점심 저녁만 양 줄여서 먹어도 괜찮은가
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익인1
아침 안먹던 내가 다이어트할때 무조건 지켰던게 아침먹기야!! 아침은 필수! 거사하게 안먹어도 되니까 요거트에 블루베리라도 먹어 꼭
2년 전
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글쓴이
오호.. 이유는 무ㅜ야!?
2년 전
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익인1
아침에 먹고 안먹고 기초대사량도 있고 근손실...
2년 전
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익인2
다이어트하면 오히려 아침 먹어야해
2년 전
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글쓴이
그렇구나ㅠㅠ보통 뭘먹어?? 점심은 일반식 저녁은 가볍게 먹으려고 하는데
2년 전
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익인2
난 시리얼 아니면 요거트 먹었엉
2년 전
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