언제부턴가 나는 내 감정이 아니라 다른 사람의 감정을 먼저 신경쓰게 됐어

내 기분이 나쁜거 보다 상대방의 기분이 나쁜지가 중요했고 남들이 보는 나에게만 치중하고 지나치게 남들의 시선을 신경쓰고 있었어 .. 대화할때도 내가 혹시라도 뭔 실수를 했는지 찾기 급급하고 그럴수록 자존감은 뚝뚝 떨어지고 ... 인간관계에 엄청 집착하게 되고.. 연락 안되면 나 싫어하나.. 내 잘못인가 ㅠ 나 스스로 엄청 자책하고 ㅋㅋ .. 내가 도대체 왜 이렇게 됐을까 고칠 수 있는 방법이 있을까? 이러다 정신병 올 것 같아