일단 지금은 24살이고 조용한 adhd인지 아니면 다들 이런건지 궁금해 어렸을때 어땠는지 써볼게 밥 먹기 싫어서 밥 먹다 티비보고 밥 먹다 놀고 그렇게 밥 한시간 넘게 느릿느릿 먹음 손을 가만히 못내둠 머리를 뜯는다든가 손톱을 뜯는다든가 잠들때도 가만히 정자세로 못자고 인형 털에 손톱 끼우면서 자야함 자는데 시간 오래 걸림 아침에 일어날때도 한시간은 그냥 침대에서 보냄 뭘 자꾸 바닥에 떨어뜨림 연필이나 지우개 수저 젓가락 등등 하루에 두번은 꼭 떨어뜨림 최근엔 독서실에서 시끄럽다고 포스트잇 다섯번이나 받았어(사실 이거때문에 의심하기 시작) 수업시간에 멍때려서 선생님한테 주의 받은적 많음 학원 수업도 멍때리고 나 혼자 자습할때 단기간 집중해서 공부해서 성적은 좋았어 벼락치기 효율 좋아 초등학교~중학교때까지 스마트폰 조절 못해서 늦게까지 하고자거나 밤 새고 간적 많음 지각 자주함 지각해서 학교 뒤에 서있던적 많음 재수할땐 일의 순서가 막 꼬여서 사소한것 까지 계획 해야해 1.일어나서 이불개기 2.화장실가서 양치하기.. 이런거 플래너에 써뒀어 글을 쭉쭉 못읽어 글이 오른쪽에서 왼쪽으로 안읽히고 다음줄로 막 점프해 그래서 몇번 더 읽어야 해서 글 읽는 속도가 느려 감정 조절 못해서 문제 풀다가 책상 위 다 쓸어버린적 있어 문제집 찢는다거나 말을 생각없이 내뱉어 집와서 후회해 요즘은 유튜브 영상 끝까지 못보거나 댓글이랑 같이 봐 전체화면으로 본적 한번도 없어 학원 알바 할때도 내가 뭐 빼먹은거 아닌지 실수한거 아닌지 항상 안절부절 친구들이랑은 문제 없었는데 집에서는 성질 날카로웠고 사춘기도 세게 겪었어 사겼던 남자친구들이 나는 딸 하나 키우는거 같다고 손이 많이 간다 그랬는데…이것도 마음에 걸려 유전적으로는 언니가 adhd진단은 받은적 없는데 초등학교때부터 산만하다고 엄마 학교에 자주 불려갔어 거의 매번 근데 나는 반면 조용하고 엄청 모범생이었어 근데 원래 adhd가 우울증 동반해?? 우울증 약 복용중인데 adhd였어서 우울증이 온게 아닌가 생각이 드네 이거 adhd 증상들 맞아??

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