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운동 30분씩만시작해도 살빠지겠지?. 아예안하던사람이10

l조회 102
이 글은 2년 전 (2023/4/05) 게시물이에요
먹는건 많이안먹는데 야식도끊기시작햇구  

슬슬 뱃살군살은 정리되기시작한거같고 유산균도머코. 

 

운동 일체안하던사람이 하면 빠지겠지? 

 

154/72키로
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익인1
딩연
2년 전
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글쓴이
조아 가능
2년 전
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익인2
엉 매일매일 30분씩만 해도 효과 있음
2년 전
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글쓴이
가능스 한달몇키로 마이너스예상?
2년 전
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익인2
근데 운동만 할 건 아니지 다이어트의 99퍼는 식단임
2년 전
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글쓴이
당욘..밥양줄이고 야식절대노
2년 전
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익인3
유산소 ㄱㄱ
2년 전
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글쓴이
유산소얔ㅋㅋㅋ사실 자전거집에서5분탔는데 비오듯이오더라고ㅈ땀이;
2년 전
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익인3
유산소만큼 살 빼는 데 조은 건 없응께
30분 하면 ㅁ 조건 빠질듯
2년 전
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글쓴이
ㅁㅈㅁㅈ...
날좋아지면 뛰어야지
2년 전
   
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