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아침은 계란 두개 아니면 바나나 점심 닭가슴살 샐러드랑 계란 저녁 안먹거나 쉐이크 아니면 밥 조금…? 그리고 운동은 그 집에서 타는 싸이클 한시간에서 두시간씩 매일 하는거 어때 내가 다이어트를 각잡고 해본적이 없어서ㅠㅠ 지금 163에 62인데 50까지 빼고싶어
| 이 글은 2년 전 (2023/5/12) 게시물이에요 |
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아침은 계란 두개 아니면 바나나 점심 닭가슴살 샐러드랑 계란 저녁 안먹거나 쉐이크 아니면 밥 조금…? 그리고 운동은 그 집에서 타는 싸이클 한시간에서 두시간씩 매일 하는거 어때 내가 다이어트를 각잡고 해본적이 없어서ㅠㅠ 지금 163에 62인데 50까지 빼고싶어
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