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l조회 71
이 글은 3년 전 (2023/5/17) 게시물이에요
내가 제대로 하고있는건지 검증받을수가 없다는 점인듯....ㅠㅠㅠㅠ 운동이란게 사실 힘 들어가는 부위나 호흡 자세 다 신경써서 해야 제대로 되는건데 뭣모르고 막 동작만 따라하다가 혹떼려다 혹붙일지도 모르겠다... 자극부위랑 호흡법까지 다 상세하게 설명해주는 분꺼 최대한 신경써서 따라하는데도 확신이 안서ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅜ..
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