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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 995
이 글은 2년 전 (2023/9/08) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
잘빠지던데??
2년 전
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글쓴이
원래 근육 있는편?
2년 전
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익인1
보통! 급찐이어서 그런가 팔뚝이 물살처럼 진짜 물렁했는데 살빼니까 다시 싹 빠졌어
2년 전
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익인2
잘빠짐
2년 전
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익인2
팔뚝살이 젤 나중에 빠지는데 그전에 다이어트 관뒀겟지
2년 전
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글쓴이
다이어트를 얼마나 하면 빠져
2년 전
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익인3
빠지긴 하는데 말라도 유독 팔뚝살이 안빠지는사람들이 좀 있어서 그런사람들이 지흡하더라
2년 전
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글쓴이
지흡 얘기가 많아서 물어봤는데 역시...
2년 전
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익인4
체중 빠지니까 따라서 빠지던데
2년 전
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글쓴이
그니까 언제쯤?? 몇개월 했어
2년 전
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익인4
다이어트 한 건 아니었는데 난 체중 6키로 정도 빠지니까 같이 빠졌음
2년 전
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글쓴이
오 6키로... 버텨본다
2년 전
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익인4
근데 나는 원래 개말라에서 보통 된 거라 그렇게 빠졌을...수도...?
2년 전
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글쓴이
4에게
난 과체중에서 보통 가려는데... 아 그럼 좀 다르려나

2년 전
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익인5
난 안빠짐... 진짜 안빠져
2년 전
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글쓴이
진짜 사람마다 다른가보다
2년 전
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익인6
난 팔뚝살은 개잘빠짐 다리가 잘안빠짐
2년 전
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익인7
난 다리보다 팔뚝이 진짜 안 빠짐ㅠ 사람마다 다른듯
2년 전
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익인11
안빠진다 생각했는데 비교하면 빠졌긴하더라.. 근데 지이이이인짜 잘 안빠지긴 함... 원래 말랐는데 찌고나니 예전 몸무게로 돌아가도 예전의 팔뚝이 아니더라 ㅠㅠ
2년 전
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익인12
난 진짜 팔뚝 드럽게 안 빠짐... 근데 하체는 엄청 잘 빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람마다 다 다른거임
2년 전
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익인12
어느정도냐면 진짜 마른 애들도 와서 하체 어떻게 뺏냐고 물어볼 정도로 하체는...... 그런데......... ㅜ
2년 전
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익인13
잘 안빠지긴해
2년 전
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익인14
난 상비여서 그런지 11키로 정도 빼니까 나 스스로 약간 체감될 정도? 그래듀 아직 많음
2년 전
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글쓴이
와 10키로 정도 빼도... 진짜 다이어트는 평생의 숙제같아
2년 전
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익인14
오키로정도 뺐을때 약간 오? 이런 느낌이였는데 10키로 빼니까 이제 더 이상 컴플렉스까진 아닌 느낌이야
2년 전
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글쓴이
아직 4키로니깐 나도 꾸준히 해야겠당
2년 전
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익인15
잘 안빠지긴 함
2년 전
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익인16
난 유산소만 해서 그런가 60에서 40정도로 빼니까 빠졌음
2년 전
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익인17
나 10키로 뺀적있는데 그때도 팔뚝이 제일 안빠졌음…… 아직도 팔뚝살이 제일 많아..^^..
2년 전
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익인18
잘 안빠져서 주사맞게 나는 ㅠ
2년 전
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익인19
나도진짜 팔뚝은 안빠져,,, 가슴이랑 쌍 같음 그냥ㅜ
2년 전
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익인20
몸매로 유명한 아이돌이 팔뚝살은 진짜 안 빠진다고 했던 것 같음
2년 전
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익인21
지방분해주사 맞고 빠졌으
2년 전
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익인21
2센치나 줄었당
2년 전
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익인22
첨부 사진아주 잘만 빠짐 사진엔 없지만 60-55-46 이렇게 뺐었음
2년 전
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글쓴이
헐 60 나랑 완전 똑같아 혹시 운동 뭐해ㅛ어???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
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익인22
근력운동할때 삼두 엄청 조짐!!!!
2년 전
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익인22
/>
집에서 밴드로 이것도 해주고
거의 4분쯤?에 여자분 나오는데 그거 따라하면댕

2년 전
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글쓴이
사랑해
2년 전
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익인23
다 빠져도 팔뚝은 잘 안 빠지더라 73에서 50중반까진 안 빠지더니 49가니까 그때서야 티가 나게 줄더라고...
2년 전
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익인24
진짜 별짓 다 해도 안빠졌는데 근력하니까 진짜 훅훅 빠져
2년 전
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익인25
ㅇㅈ 근력하면 잘빠져
2년 전
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익인30
무슨 근력?? 팔뚝은 근력 뭐해??
2년 전
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익인25
덤벨운동 …? 이두 삼두
2년 전
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익인22
/>
헬수장 못 가면 집에서 밴드 하나 사서 문에다 걸어놓고 해보ㅓ

2년 전
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익인25
난 팔뚝이 제일 먼저 티나는데 살찌는것도 그렇고 빠지는것도 그렇고
2년 전
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익인27
20키로 뺐을때 잘 빠지던뎅…?운동안하고 식단만함
2년 전
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글쓴이
20은 그럴만두ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
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익인28
라운드숄더는 더 안빠지는 것 같더라. 어깨 말려서 팔운동해도 안 쪽 자극이 잘 안 감
2년 전
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익인2
안쪽은 팔 말고 가슴운동해여해
2년 전
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익인29
빠지긴 빠지는데 내가 원하는 만큼 빠지지 않았ㅇㅓ 나는...
2년 전
   
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