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다이어트 하는 익들 칼로리 몇정도로 정해두고 먹어?1

l조회 69
이 글은 2년 전 (2023/10/09) 게시물이에요
사람마다 다르겠지만 보통은 어떤가 해서! 

1200 정도몀 어때?
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익인1
걍 탄수화물 아예 안먹고
단백질 샐러드 위주식단으로 칼로리 안가리고 먹어
2년 전
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