하루에 물 2L 어떻게 마시는 거임

지금 카누 미니 나눠서 500미리에 두 번 타먹는중인데도 힘들어 

2L 마시면  

한 시간마다 화장실 가겠는데

[익인1]

그거 우리가 먹는 음식 속 수분도 포함해서 2L래ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그래도 택도 없는데,,,? 우유도 포함되나용 ㅎㅎㅎㅎ

[익인1]

응응!! 다~~포함! 국물이나 반찬류의 수분들도 다 포함이야 밥도 생각해보면 쌀알에서 밥이 되기까지 수분을 되게 많이 머금고있잖아!

[글쓴이]

오 그럼 쫌 가능할지도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그나마 다행이네 2리터 절대 못 마셔

[익인2]

아침부터 꾸준히 마시면 쌉가넝,,,

[글쓴이]

오전 근무 때 500미리 마시는 것도 진짜 개빨리 마셔서 겨우 마셨는데,,,

[익인3]

땀 많이 흘리는거 아니면 2리터까지 마실필요 없음. 오히려 몸에 안좋아

[글쓴이]

오잉 그래???

[익인4]

난 찬물 벌컥벌컥 마시는 버릇 있어서 아침에 일어나서 회사에서 점심먹기전에 두번 점심먹고 두번 자기전에 영상보면서 한두번 먹으면 넘던데 ...

[글쓴이]

한 번에 몇미리를 마시는 거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

나 스벅 큰 텀블러에 가득 채워서 벌컥 벌컥 마심!

[익인5]

의무적으로 마실 필요없어

[글쓴이]

비타민c 3000 먹어볼 생각 하고 있거든 ㅜㅜ