장작구이 통닭 진심 다이어트식품 아니야??

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이 글은 2년 전 (2023/10/15) 게시물이에요

[잡담] 장작구이 통닭 진심 다이어트식품 아니야?? | 인스티즈

닭=단백질

옥수수=야채

찹쌀밥, 은행, 대추 등=탄수화물, 건강에좋은 재료

치즈=지방

탄단지 완벽하잖아…

양이 혼자 먹기 많아서 그렇지 튀긴것도 아니고 기름 쫙 뺀건데

제로콜라랑 적당히 먹으면 다이어트 성공 아닐까

	익인1 완벽하게 과해서 문제입니다! 2년 전 익인1 근데 너말처럼 양조절 잘해서 먹으면 상관없는데 한 1/4정도로 소분해야할듯 2년 전 글쓴이 와 그정도 자신은 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2년 전
	익인2 이거 진짜 극강의 다이어트 식품 맞음 김치 및 반찬 음료빼고 먹으면 최고일듯. 2년 전 글쓴이 그치… 하 먹을까말까 고민중 삼십분째ㅠㅠㅠ 2년 전 익인2 참으면 폭식해.. 걍 ㄱㄱ 2년 전
	익인3 저정도면 걍 양 적게먹을듯 2년 전 익인3 다이어트때 굽네치킨도 먹는데 쟤정도면 충분히 먹지 2년 전 글쓴이 그치?? 원래 나 저거 한마리 다 먹는데 좀 줄여먹어볼까… 2년 전 익인3 반만 먹고 배고프면 야채먹을듯 2년 전
	익인4 응응 맞음 너무 맛있어서 양조절이 어려울뿐ㅋㅌㅋ 2년 전 글쓴이 ㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅠ 2년 전
	익인5 ㄹㅇ 맞긴한데 내가 다이어터라면 치즈는 안 먹을듯 2년 전 글쓴이 ㅇㅈ 안먹어야되는데… 치주끊은지 3달돼서 겁나 먹고싶어서ㅎ 2년 전
	익인6 저기서 다른 재료말고 닭만 먹고 적게 먹으면 괜찮음. 반도 많고 4분의 1 정도만 먹어 2년 전
	익인7 옥수수는 채소류이지만 당류 높아서 살찌는데 즉효잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 샐러드를 따로 곁들이든지 식이섬유가 너무 없음 ㅋㅋㅋㅋ 2년 전 글쓴이 하 쉿쉿~~ 아무튼 야채 0칼로리… 2년 전
	익인8 단백질에 맛있게 먹으면 0kcal = 다이어트식품 대신 진짜 맛있게 먹어야됨 2년 전
	익인9 깔끔하게 닭만 먹으면 됨 2년 전
	익인10 걍먹어 적게먹으면됨 2년 전
	익인12 나 한창 다이어트 할때 지코바 먹고도 뺌 튀긴거 보다 괜충 2년 전
	익인13 근데 나 다이어트 많이 해봤는데 치킨 한번 먹는다고 살 안찌더라 ㅋㅋㅋ 진짜 한번 먹으면 찜=떡볶이 마라탕 이쪽만 조심하면됨 2년 전 익인16 22인정 탄수가 직빵이야...아무리 기름진 고기 먹어도 잘 안찜 2년 전
	익인14 반마리 먹으면 딱일거같은데 2년 전
	익인15 콘치즈 없으면 괜찮았을텐데 2년 전
	익인16 옥수수만 덜 먹으면 많이 먹어도 살 안찜 2년 전
	익인17 옥수수는 곡물이라 탄수 폭탄아니야?? 2년 전
	익인18 먹어!!난 먹고싶은만큼 먹음 대신 밥을 안먹거나 이른저녁으로 먹으면 ㄱㅊ 2년 전
	익인19 먹어도 빠짐 2년 전
	익인20 가축 사료에 꼭 들어가는게 옥수수임 옥수수만큼 살찌기 쉬운거 읍당. 2년 전
	익인21 그데 다이어트 계속 유지하려면 한번씩 먹고싶은거 먹어야한다고하더라 2년 전
	익인22 치킴 진짜 살안찜 2년 전