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어제 고기를 엄청 먹었는데 몸무게가6

l조회 171
이 글은 2년 전 (2023/10/22) 게시물이에요
그동안 아침 몸무게랑 비슷해 똥도 안 쌌는데 뭐지? 진짜 많이 먹었는데 살 찐거 아니라도 음식무게가 있을텐데 나 진짜 말만 많이 먹었다 그러는게 아니고 진짜 많이 먹었는데
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익인1
액상과당이나 탄수화물 같이 안 먹었으면 가능할걸?? 원래 고기는 지방인데 지방은 일정량이상 먹으면 그냥 배출된대. 당이나 탄수화물이 쌓였다가 지방으로 바뀌는 거고!
2년 전
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익인1
그래서 저탄고지 다이어트 유명하자낭
2년 전
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글쓴이
와 진짜? 어제 딱 고기랑 쌈채소랑 버섯만 먹긴 했어 근데 신기하다 진짜 진짜 많이 먹었는데
2년 전
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익인1
웅웅 우리 삼촌도 다이어트로 한 20키로 빼고 유지 중이신데, 삼촌도 저탄고지로 다이어트 하셨엉. 고기, 채소는 많이 먹어도 체중에 크게 영향 안 준다고 당이랑 탄수만 조절하라고 하시더라. 삼촌 살 진짜 많이 빠져서 나도 소소하게 따라하는데 꽤나 효과 조음
2년 전
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글쓴이
오 많이 배부르게 먹고싶을때 딱이네 나두 이렇게 좀 가끔 먹어야지ㅜ 댓글 고마워! 좋은 하루 보내😊
2년 전
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익인1
쓰니두 좋은 하루 보내😉👋
2년 전
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