얘드라 나 도와줘

지금 직장인이고 의료쪽이라 주6일 일하고있고 

7시8시에 퇴근하고 집 오면 8-9시 돼 

월차 1-2개 있어서 가끔 쉬어.. 

원래는 퇴근하고 헬스장가서 1-2시간씩 운동했었는데 

코로나걸리고 좀 쉬다보니 운동은 안 간지 한달 돼가 

지난달부터 뭘 해도 의욕이 안 생기고 쉬고만싶고 일도 하기싫고 사람들 만나는것도 힘들고 

그냥 쉬고싶고.. 

출근하면 매일 반복되는 일에.. 사람들한테 친절해야되고 그런게 현타오고.. 

그냥 갑자기 사라지고싶고 어디 가서 쉬고싶고 

미래가 안 그려져 이 생활을 계속 해야된다는게 벌써 지치고 힘들어.. 

어떻게하면 이 상황을 벗어날수있을까?ㅠㅠ

[익인1]

휴직 아님 이직