유제품을 끊어야 피부 좋아진다고 하잖아.... 오늘부터 도전!

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이 글은 2년 전 (2023/11/03) 게시물이에요

[잡담] 유제품을 끊어야 피부 좋아진다고 하잖아.... 오늘부터 도전! | 인스티즈

오늘부터 바닐라라떼 안 먹을 거다.

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오늘 아우터 걸쳐야 되나??

	글쓴이 같이 도전할 사람?? 2년 전 익인1 나!!!! 치즈랑 우유 좋아하는데 끊아볼라구.... 2년 전 글쓴이 좋아좋아. 우리 피부를 위해 한번 해보자! ㅠㅠ 2년 전
	익인2 이...이번주까지만 먹을게🙄 2년 전 글쓴이 안 됩니다. 오늘부터 당장 시작! 2년 전
	익인3 난 제로이드 쓰고나서 부터 먹는거 상관없이 안나던데 2년 전 익인14 혹시 제로이드에서 뭐 썼오...?? 2년 전 익인3 수딩라인ㅋㅋㅋ 2년 전 익인14 와 고마워!!!💛 2년 전
	익인4 사실 여드름을 미워하는건 우리의 편견 아닐까? 2년 전
	익인5 유제품 안먹어도 나더라,,,,,, 2년 전
	익인6 나도 평소 유제품 안 먹다가 갑자기 우우 많이마시거나 하면 여드름 올라옴 2년 전 익인6 그래서 그 이후로는 우유 절대 안마시고 치즈도 가급적 안 먹음 ㅜ 2년 전
	익인7 일단 나는 맞는 말 같음. 다이어트 시작하면서 설탕이랑 유제품 끊었는데 여드름 10개 날거 1개 나 지금은 2년 전
	익인8 유제품이랑 액상과당..액상과당이 더 중요함 2년 전
	익인10 ㅇㄱㄹㅇ....나 우유에 씨리얼 말아서 저녁마다 먹었는데 안 먹으니 안 나 2년 전
	익인11 ㄹㅇ 나 유당불내증 심해져서 최근에 완전히 끊었는데 피부 훨 나아짐 2년 전
	익인12 난 커피랑 우유 설탕 들어간거 먹으면 걍 바로 나고 유분 폭팔함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ 2년 전
	익인13 나..! 원래 알러지있는데 그냥 무시하고 살았거든? 근데 건조해지니까 피부가 말이 아니야... 2년 전
	익인15 헐 나노 아 ㅁ멍눈니 2년 전
	익인16 밀가루도! 2년 전
	익인17 라떼는 못참는데 .. 2년 전
	익인18 변비라 아침마다 요거트 먹는데.... 흑흑 ㅠㅠ 2년 전
	익인19 그릭 요거트가 너무 맛있는데요? ㅠㅠ 2년 전
	익인20 난 그릭요거트 먹으면 바로 뭐 나서 아예 끊었어ㅠ그래서 커피 마실 때 라떼만 조금 마심 2년 전
	익인21 나도 어떤 유투버 보고 밀가루랑 유제품 끊은지 2주찬데 확실히 트러블 잘 안올라오더라 아직 2주차인데도 실감하는중! 2년 전 글쓴이 유제품 꼴랑 이틀이지만 아예 안먹었더니. 확실히 피부가 더 나아진 느낌. 밀가루는 못끊었어 ㅜ.ㅜ 2년 전
	익인22 사실 큰 상관관계는.. 이렇다 합의가 될만하게 밝혀진 건 없긴 한데.. 2년 전
	익인23 요거트는 상대적으로 덜한거같아 생크림,아이스크림이 직빵 치즈는 기별안가게 먹으면 ㄱㅊ더라 2년 전
	익인24 난 모르겠던데 유제품 영향 없는 사람도 있는듯 2년 전 익인26 22 나는 영향 전혀 없으 2년 전
	익인25 빵은? 제발 2년 전
	익인27 나 작년 11월부터 끊었는데 얼굴에 뾰루지 1도 안나 신기방기 2년 전
	익인28 난 밀가루 몇달동안 싹 끊었었는데 효과없더니 유제품은 며칠만 끊어도 안나더라 2년 전
	익인29 하 갈증나면 물 대신 흰우유 먹을정도로 우유 좋아하는데 그럼 뭐 먹지ㅠㅠ 2년 전
	익인30 카페라떼 정도도 안될까..? 2년 전
	익인31 헐 나 요즘 여드름 개심한데 우유때문인가.???! 2년 전
	익인32 모레부터 해봐야지!! 2년 전
	익인33 나도 집에 있는 요거트 다 먹으면 안 먹으려구 ㅜㅜㅜㅜㅜ 2년 전
	익인34 유제품 한번 끊어봐야겠다 2년 전
	익인35 유제품 진짜 확실해 물론 사바사겠지만 난 유제품이 직빵이었어 돈드는것도 아니고 밑져야본전이니 해봐 2년 전
	익인36 유제품은 진짜진짜 리얼.. 밀가루는 사실 큰 영향은 없는 것 같아 다이어트 한다고 아침에 통밀식빵에 그릭요거트만 매일 먹었더니 피부염 올라왔음 그리고 나서 뭐가 문젠지 실험했는데 확실히 그릭요거트가 원인이엇음.. 지금도 통밀식빵은 먹고 밀가루는 다 먹는데 괜찮아 2년 전
	익인37 우유 ㄹㅇ 임. 끊고나서 좋아짐 2년 전
	익인38 난 유제품 러버라 이삼일에 1리터씩먹는데 여드름없음 근데 대신 물을 하루에 2리터이상씩먹음ㅌㅋㅋㅋㅋ 우유끊기보다 물많이 먹기가 더 효과좋은득 물 적게먹으면 바로 올라오더랑 2년 전