대학교 개인발표 도저히 못하겠을 때 어떻게 해??

대학교 개인발표 도저히 못하겠을 때 어떻게 해??21

이 글은 2년 전 (2023/11/03) 게시물이에요

진짜 도저히 못하겠어.. 막 사람들한테 비웃음 당할 것 같고 근 일주일 간 밥도 제대로 못 먹어서 살이 거의 3키로나 빠졌어.. 휴학하자니 이 주제 맡은 분은 휴학했다고 말 나올텐데 그러면 그 수업 듣는 사람들이 이상하게 볼 것 같고 진짜 어떡해?? 죽고싶어 진짜 약도 소용이 없어 밤마다 깨고 다시 어찌 잠들더라도 한 2-3시간 만에 또 깨고 나 되게 징징거리는 거 아는데 이 수업 엄청 고학번들 많아서 발표도 다 너무 잘하고 막 질문도 날카롭게 하던데 진짜 나 쉬운 질문도 말 하나도 못하거든.. 창피함 당할 바에야 죽는 게 나을 것 같아 어떡해…

	익인1 못하는건없어 할수있음 2년 전 익인1 너 인생 70년산다고했을때 1번인경험인데 해보삼 ㅇㅇ 2년 전
	익인2 집에서 무한연습 2년 전
	익인3 결국엔 하게 돼있음 2년 전
	익인4 연습만이 살길임 2년 전 익인4 나 옛날에 대중들 앞에서 발표해야되는데 긴장하고 잘 못하니까 학원쌤이 시장데려다놓고 발표시킨거 생각나네 2년 전
	익인5 대본만들어서 발표 2년 전
	익인6 걍 준비 열심히 하는수밖에... 막 던지는 말 아니고 나도 필수 강의중에 매주 1~2번씩 발표하는 수업 있었는데 발표하다가 울 정도로 발표 못했고 무서워했음 근데 언제까지 그럴순 없잖아? 그래서 진심 개노력해가지고 그 수업 끝날때쯤엔 이 반에서 발표 제일 잘한다는 소리도 들어봄... 2년 전 익인6 근데 진짜 초~중반까지 발표 너무 말아먹어서 점수는 잘 못받긴 했어ㅋㅋㅋ그치만 극복했다는데 의의를 두면 됨 하면 다 되더라... 2년 전
	익인9 연습 겁나 하고 발표할때 마스크 끼는건? 2년 전
	익인10 걍 망하고 점수 낮게 받기 밖에 없음 나도 그래..... 2년 전
	익인11 죽을바엔 자퇴하는 게 낫다고 봄,, 2년 전
	익인12 잘할수있을거야!!! 이걸 이겨내면 한단계 성장할 수 있음!!! 다 나보다 ㅈㅂ이라고 생각하면 발표할 때 자신감이 생기더라!!! 2년 전
	익인13 나도 발표 개 못해서 맨날 망하는데 그냥 해... 진짜 못해서 부끄럽고 발표할 때마다 죽고 싶은데.. 피할 수가 없더라고 ㅠㅠ.. 2년 전
	익인14 걍 망하든 말든 이 사람들 수업 끝나면 나 기억 못하니까 될대로 되라고 혀 2년 전
	익인15 아이고 그정도면 엄청 스트레스이긴 한가보다... 대본 만들어서 툭 치면 나올 정도로 달달 외우고! 질문이 걱정되는 거면 주변 가족이나 친구들한테 ppt랑 대본 미리 보여주고 예상 질문같은거 같이 생각해달라해서 미리 준비해보자! 실수하거나 버벅거려도 너무 걱정하지마 시간 좀만 지나도 아무도 기억 못해 2년 전 익인15 앞으로도 발표 수업 다 피할수는 없을텐데ㅜㅜ 아 생각보다 실수해도 별 거 없구나 이걸 느껴보는 것도 다음을 위해서 도움될 거야 2년 전
	익인16 상담 받는 거 추천!!!!!!! 2년 전
	익인17 사람 사진 붙여놓고 연습해 지금 못하더라도 언젠간 꼭 해야함 한두번이 어렵지 하고 나면 그 다음은 쉬울거야 2년 전
	익인18 살면서 발표 한번 쯤은 해야 할 때가 있을텐데 악으로 깡으로 버티면서 준비할수 밖에 없어 매번 피하면 절대 트라우마 못 벗어남 나도 발표공포증 있어서 식은땀나고 얼굴 시뻘개지고 염소소리 나는데 발표 많이 해보니까 극복되더라 무조건 연습이야! 집에서 가족들 앞에서도 해보고 빈 강의실에서 직접 앞에 나가서 연습도 해보고 해야해 2년 전
	익인19 참고 해야 해 무서운 것도 하다보면 무뎌지더라 2년 전


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