입에서 소리나는 익들있어?? 나 진짜 스트레스 받아

요즘 뮤잉운동 하는 중인데 혀를 입천장에 붙이면 입 속에 공기방?같은게 생겨ㅠㅠ 

그리고 침때문에 나는 입소리 있잖아 

이게 표현을 잘 못하겠는데 침삼키기 전에 입에 침 모으고 혓바닥 떼면 짜글짜글 소리? 

그거랑 입 닫았다 열때마다 침이랑 마찰해서 짜글짜글 소리가 나 

원래 의식 안했던 것 같은데 요즘 독서실 다니기 시작하면서 주변이 너무 조용하니까 더 크게 의식되는 기분? 이거 주변사람들도 들리지?? 민폐끼치는 것 같아서 침도 잘 못삼킴ㅜㅠㅠㅠ 나한테 너무 크게 들려서 독서실에서 공부를 못하겠어 다들 의식해? 집가면 딱히 의식 안하는 것 같기도 하고 하 왜이러지