사람한테 너무 세게 데이고나서부터는 사람을 너무 못믿고 너무 의심하는데 이건 어떻게 생각을 좋게 가져야할까?

사람한테 엄청나게 세게 데인이후부터는 사람을 너무 못믿고 의심하게됐어 

사람을 너무 두려워하게됐어 

이런 경우에는 어떻게 생각을 좋게 가져야할까? 

사람이 너무너무 두려워

[익인1]

나도.. 내가 해결할 수 있는 부분이 아닌 것 같아서 여러명한테 이런 고민 말해봤는데 돌아오는건 상대방의 거부감이나 적대감이더라
솔직히 나는 해결이 되는 문제인건지 잘 모르겠어서 그냥 티 안내고 겉으로는 적당히 괜찮은 척 하면서 지내고 있어
쓰니만의 좋은 방법 찾았으면 좋겠다