어지러울정도로 안먹은지 일주일인데 몸무게 변동 0

이 글은 2년 전 (2023/11/26) 게시물이에요

과체중이라 말라서 안빠지는것도아니고

억울해서 걍 먹을란다.....하루한끼먹는데 어떻게 1키로도 안빠지지ㅋㅋㅋ

	익인1 먹는거만 줄이고 안 움직였어??? 2년 전 익인1 차라리 좀 더 먹고 더 움질여 2년 전 글쓴이 평소랑 크게 다를거없고 하루 2만보씩 걸어도 그대로던데 2년 전 익인1 그러면 생리 직전이야?? 매일 2만보씩 걷고 저 정도 먹는데 안 빠지는거면 갑상선에 문제있는거아냐ㅠㅠ??? 2년 전 글쓴이 생리직전도아니고 진짜답답해서 검사도받아봤는데 그것도문제없대서 의욕 2배로잃고 크리티컬됨 2년 전 익인1 그러면 혹시 막 걷기운동 이런거말고 헬스장가서 땀 뻘뻘흘리는 운동 이런거 해봤어?? 2년 전 글쓴이 1에게 피티했었는데 이것도 실패했어 2년 전 익인1 1에게 아 밑댓보니깐 해봤구나.. 그러면 수영 해보는건 어땡 2년 전 익인1 1에게 아니면 타고난 근수저인가...? 인바디재본적있엉??? 진짜 왜 변화가 안 생기는지 넘 궁금하다 ㅠㅠㅠ 2년 전 글쓴이 1에게 인바디 피티할때했었는데 걍 몸무게대비 평범한 근력량....? 평균이상이긴한데 살찌면 근육도 좀 느는거라서.... 진짜 원인을 모르겠어서 스트레스받아 ㅠ 먹고 뒹굴어서 이 몸무게면 억울하지라도않지🥹🥹🥹 2년 전 익인1 글쓴이에게 열심히 하는거 같은데 변화가 안 나타나네 ㅠㅠㅠ 진짜 스트레스겠다,,, 막 생체리듬이 망가졌나..? 평소에 막 잠 조금밖애 못자고 그래?? 2년 전 글쓴이 1에게 수면장애 심각하긴해..... 2년 전 익인1 글쓴이에게 그러면 시간조정가능하면 최대한 일찍자고 늦게일어나보자...! 우선 이거라도 고쳐보장 2년 전 글쓴이 1에게 근데 이게 내맘대로 되면 수면장애가 아니라서 ㅎ..... 이틀 도저히 잠 안와서 밤새고 3일째에 하루20시간자고 이러는 수준이거든 최근에 병원다니기시작했는데 수면제는 처음부터 처방안주고 처방받은 수면유도제는안듣고 그래🥲 일단 다니는병원이라도 열심히 다녀볼게... 2년 전 익인1 글쓴이에게 아궁... 많이 힘들겠네 ㅠㅠㅠ 지금 몸이 잠도 잘 못자고 정상적이지 않아서 살도 안 빠지고 하는거 같애 나도 전에 극단적으로 식이조절 한 적이 있었는데 오히려 너무 안먹으면 잠도 안 와 ㅠㅠ 실제로 거식증 환자들 불면증 많이 겪고 그래,, 진짜 한달동안 만이라도 그냥 먹고싶은거 적당히만 먹고 수면패턴부터 돌아오게하면 어떨까 싶넹 꼭 얼른 나아!!🥺 2년 전 글쓴이 1에게 고마웡🥹🥹🥹 2년 전
	익인2 어차피 굶는 건 체수분 빠지는 건데.. 걍 먹고 움직여 2년 전 글쓴이 근데 운동도 해봤는데 답없어서 오기로 굶어본거임 ㅎ 2년 전
	익인3 그정도면 그냥 운동을.. 2년 전
	익인4 과체중이면 운동 조금만 해도 빠짐 2년 전 글쓴이 아니더라....원래 먹는거 종류만바꿔보고 3달동안 이것저것다해보고 다 안돼서 오기로 굶은거임 2년 전
	익인5 그 패턴이 익인이한테는 안 맞는거지 잘 챙겨먹고 운동방법도 바꿔봐 걷기 말고 2년 전 글쓴이 피티도 다니고 저탄고지 위주식단도 해봤어....ㅠ 2년 전
	익인6 ?.?.??.? 원래 몸이 개말라가 아닌이상 어떻게 안빠지지.. 2년 전 글쓴이 나도 진짜 답답해서 갑상선검사도 받았는데 ㅠ 그것도 문제없대.....진짜 개답답해 2년 전
	익인8 생활습관이 이상한거 아니야? 밥먹고 아무것도 안한다던지.. 한입씩 주워먹던지 2년 전 글쓴이 간식 안먹는 편이고 활동량 최근엔 좀 줄었는데 돌아다니기 저탄고지식단 전부 다해보고 안돼서 무기력오져서 넉다운된거라 ㅎ 자취하는데 집에 간식 잘 사두지도않음..... 2년 전