알람맞춰도 못 일어나는거 어떻게 고쳐ㅠㅠㅠ?????

나 진짜 심각해ㅠㅠㅠㅠㅠ 엄청 시끄럽고 놀라는 노래로 맞추고 애플워치까지 차고 자도 알람소리를 들은 기억 조차 없어.... 누가 깨우지 않는 이상 못일어나...보니까 내가 반사적으로 끄고 자는 것 같기도 해 전화소리나 초인종소리는 놀라서 깨는 것 같긴 한데 이것도 잘 모르겠어 자는 시간이 평소에는 부족한데 주말엔 많이 자거든? 근데 내가 5~6시 넘어서 자니까 그런가...? 저번엔 10시쯤 잠들었는데 알람소리 못들어서 오후3시 넘어서 일어난 적도 있어... 이거 어케 고쳐...???? 애초에 알림소리를 들은 기억이 없어서 못일어나겠우

[익인1]

한번 크게 당하면 고쳐짐

[글쓴이]

절대 ㄴㄴ 내가 이것때문에 수업도 늦고 이것저것 사건 사고가 많았는데 의지로 어떻게 해결이 안돼.. 아예 들리지를 않아

[익인1]

그래도 나름 수습이 될만한 사고들이였을꺼 ..... 밥줄이 걸린 문제가 터지면 의지같은게 없어도 다 됨 내가 그랬음

[익인2]

티비 자동 켜짐 예약으로 기상시간보다 30분 앞당겨서 맞춰놔봐.

[익인3]

폰을 좀 멀리에 두고 자봐
나도 맨날 무의식적으로 끄고자서ㅠㅠ

소리 개크게 해놓구 좀 떨어뜨려놓구
그것도 안통하면 진짜 가시끄러운 자명종 알람시계 사봐 이건 진짜 안깰수가없음. 울리는순간 잠깨는걸 떠나서 심장마비 올것같음

[익인3]

무의식적으로 끄고 자는 유형이면
알람 어플중에 간단한 수학문제나 미니게임? 같은거 해야지 알람 꺼지는 것도 있어

시끄러워서 그거 끄려고 머리쓰다보면 어느순간 잠깨더라

[글쓴이]

아 맞아 그거 다시 써봐야겠다... 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ!!!

[익인4]

지금 깨어있는 것부터 고쳐야겠는데

[글쓴이]

지금 깨어있는건 공부가 젤 잘 되는 시간이라 어쩔수가 없우... 근데 일찍자도 똑같아

[익인5]

와 나도 그런데ㅠㅠ 평일엔 알람 못듣고 지각할까봐 긴장하면서 자서 내내 피곤함..ㅠㅠ 알람 소리+진동으로해서 배개밑에 두고 자고 1차알람 울리면 끄고 가슴팍위에 올려두고 2차알람 울리면 일어나ㅠㅠ 나름 효과있긴한데 깊게잠들면 답없어ㅠㅠ